صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- تُعد الدموع جزءًا أساسيًا من صحة العين ووظائفها، حيث تلعب دورًا هامًا في حماية العينين والحفاظ على رطوبتهما. كما أن لها تأثيرات مختلفة على الجسم والحالة النفسية. في هذا النص، سنتعرف على كيفية تكوّن الدموع وأنواعها المختلفة، بالإضافة إلى الفوائد المتعددة التي تقدمها للجسم.

تشكّل الدّموع

-تتشكل الدّموع في الغدد الدمعيّة الموجودة أسفل الجفون العلويّة في العين.

-تمرّ الدموع عبر القنوات الدمعيّة، وهي أنابيب صغيرة موجودة بين العينين والأنف، لتعمل كأحواض لتجميع الماء.

-عندما تمتلئ العيون بالدّموع، تتسرّب بعضها عبر القنوات الدمعيّة إلى الأنف.

-يمتلك كل شخص قناتين دمعيّتين، تقع كل قناة بالقرب من الزاوية الداخليّة لكلّ عين، ويمكن ملاحظتها عند سحب الجفن السفلي بلطف إلى الأسفل، حيث تظهر على شكل ثقوب.

-عندما يتدفق الدّموع بسرعة أثناء البكاء الشديد، لا تستطيع القنوات الدمعيّة ترشيحها جميعًا، مما يؤدي إلى تسرّب بعضها عبر الأنف.

-تتكوّن الدّموع من سائل مالح يحتوي على البروتين، والماء، والزيت، والمخاط.

أنواع الدّموع

يمكن تصنيف الدّموع إلى ثلاثة أنواع، لكل نوع سبب مختلف:

1. الدموع العاطفيّة (Emotional Tears): يتمّ إطلاق هذه الدّموع عند الشعور بالحزن، حيث تطلق الغدد الصماء هرمونات في العين تؤدي إلى تكوّن الدموع.

2. الدّموع القاعديّة (Basal Tears): يُنتج الجسم ما يقارب 148-296 مليمتراً من الدّموع القاعديّة يوميّاً، وهي تحمي العينين من الجفاف وقد تتسرّب عبر الأنف مما يؤدي إلى سيلانه بعد المرور بانفعال عاديّ.

3. الدّموع اللاإرادية (Reflex Tears): يُساعد هذا النوع من الدّموع على حماية العين من المهيّجات مثل الدخان أو البصل أو الرياح القوية. تقوم الأعصاب الحسيّة في قرنية العين بإيصال التهيج إلى جذع الدماغ، الذي يُرسل الهرمونات إلى الغدد في الجفون لتشكيل الدّموع، مما يساعد على التخلص من المادة المهيّجة.

فوائد الدّموع

1. تهدئة النّفس وتقليل الحزن: البكاء يُنشّط الجهاز العصبي اللاوُدِّي، مما يساعد على الاسترخاء.

2. تخفيف الألم: الدموع العاطفيّة تُحفّز إطلاق الأوكسايتوسين والإندورفين، مما يساعد على تخفيف الألم العاطفي والجسدي.

3. الحصول على الدّعم من الآخرين: يُعتبر البكاء سلوكًا يجذب دعم الآخرين.

4. تحسين الرّؤية: تساعد الدّموع القاعديّة على الحفاظ على رطوبة العينين وتوضيح الرؤية.

5. تحسين المزاج: يساهم الأوكسايتوسين والإندورفين في رفع المعنويات وتحسين الحالة المزاجية.

6. تخفيف التّوتر: تحتوي الدّموع على هرمونات التوتّر، والبكاء يساعد على تقليل مستويات هذه الهرمونات في الجسم.

7.قتل البكتيريا: تحتوي الدّموع على الليزوزيم، وهو سائل يحتوي على خصائص مضادّة للميكروبات، مما يساعد على حماية العينين من العدوى.


آقرأ المزيد عن:

• ريهام عبدالغفور تستذكر والدها بالدموع
• دموع مسنة فلسطينية تشعل المواقع وتحرق القلوب
• ليلة الدموع تشعل ليلَ جدة .. ما قصتها؟
• التربية لطلبة التوجيهي:قلوبنا تتألم حين نرى دموعكم
• الفنانة أمينة خليل تبكي دما بدل الدموع وتفجّر الصدمة
• دموع لا إرادية