صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- فترة الحمل في الشهرين الثاني والثالث تمثل مرحلة هامة في تطور الجنين وتغيرات جسم الأم. في هذه الفترة، يبدأ الجنين في تشكيل الأعضاء الأساسية وتطوير نظامه العضوي، بينما قد تشهد الأم مجموعة من التغيرات الجسدية والعاطفية. يمكن أن تكون هذه الفترة مليئة بالتحديات والفرح في الوقت ذاته، حيث أن كل يوم يمر يشير إلى خطوات جديدة في رحلة الحمل. في هذه المقالة، سنتناول تفاصيل تطورات الجنين والتغيرات التي قد تطرأ على الأم خلال هذين الشهرين، ونتطرق إلى نصائح مهمة لضمان صحة جيدة للأم وجنينها.

نمو الجنين في الشهر الثاني
-ينمو الجنين بشكل سريع خلال هذا الشهر، حيث يبلغ طوله حوالي 18 مليمتراً مع نهاية الشهر الثاني.
-تنمو وتتطور الأعضاء الداخلية للجنين، مثل: القلب، والكبد، والكليتين، والدماغ.
-يبدأ الجنين بتحريك أطرافه.
-تصبح نبضات قلب الجنين سريعة.
-تتخذ الكليتان مكانهما في الجنين، وتبدآن في النمو بشكل متوازن.
-تتكون الأعضاء التناسلية للجنين.
-تصبح الأطراف أكثر بروزاً ووضوحاً في نهاية الشهر الثاني من الحمل.
-تتكون عظام الجنين، وعظام الجفون.

نصائح للحامل في الشهر الثاني
-تناول اللحوم بعد طهيها بشكل جيد.
-الابتعاد عن القطط؛ لتجنب الإصابة بجرثومة القطط.
-الإكثار من شرب الماء.
-الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.
-عدم بذل أي مجهود بدني كبير، وتجنب التعرض للإرهاق والتعب، وحمل الأشياء الثقيلة.
-تجنب تناول الأدوية والعقاقير الطبية دون استشارة الطبيب.
-تجنب التعرض لمصادر الأشعة والملوثات بشكل مباشر.
-تناول حبوب الفوليك أسيد، والمكملات الغذائية التي يصفها الطبيب.
-مراجعة الطبيب في حال وجود أي نزيف مهبلي.

نمو الجنين في الشهر الثالث
-تبدأ ملامح الجنين بالتكوّن مع بداية الشهر الثالث من الحمل.
-يزداد حجم رأسه، بحيث يصبح أكبر من حجم جسمه.
-تنمو الأصابع، وتبدأ الأظافر بالظهور.
-يبلغ طول الجنين في نهاية الشهر الثالث حوالي 7-8سم، ووزنه حوالي 15-16غم.

نصائح للحامل في الشهر الثالث
-زيارة الطبيب للتأكد من نمو الجنين بشكل سليم، وسماع نبض الجنين.
-إجراء فحص مخبري للدم لمعرفة فصيلة الدم، ومستوى الحديد، والهيموجلوبين، وعامل RH.
-إجراء فحص البول؛ للكشف عن أي وجود التهاب، أو سكر في البول.
-إجراء فحص الشفافية القفوي، للكشف عن وجود أي عيوب خلقية في الجنين، وهو فحص الموجات فوق الصوتية للنساء الأكثر عرضة لمخاطر إنجاب أطفال مع عيوب كروموسومية، أو عيوب في القلب.
-الإكثار من شرب الماء، وتناول المكملات الغذائية، وحبوب حمض الفوليك التي يصفها الطبيب.
-تناول الوجبات الغنية بالخضروات والفواكه، والإكثار من تناول مشتقات الحليب.
-ارتداء الأحذية الطبية، والملابس المريحة.
-أخذ قسط وافر من الراحة، والنوم لساعات كافية.

اقرأ المزيد عن:

• فوائد حقن منع الحمل وأضرارها
• أضرار مثبتات الحمل
• الحمام المغربي والحمل
• فوائد تناول الثلج أثناء الحمل
• كيف تتخلصين من كلف الحمل
• آليات منع الحمل الحديثة
• الكيراتين والحمل
• أضرار ليزر الشعر أثناء الحمل
• مراحل الحمل وتطوّر الجنين