صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- كلف الحمل هو حالة جلدية شائعة تصيب العديد من النساء أثناء فترة الحمل، ويتميز بظهور بقع داكنة وغير منتظمة على الجلد، خاصة في المناطق المعرضة للشمس مثل الوجه والجبهة والخدين. يحدث كلف الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية الكبيرة التي تطرأ على جسم المرأة أثناء الحمل، حيث يؤدي ارتفاع هرمونات مثل الإستروجين والبروجسترون إلى زيادة إنتاج الميلانين، وهو الصبغة المسؤولة عن لون الجلد.

علاج كلف الحمل
لا يحتاج كلف الحمل العلاج في الغالب، فكما ذكرنا مُسبقاً أنه يتحسّن تدريجياً بعد مرور 3 أشهر على الولادة، كما أن العلاج قد لا يكون فعّالاً في هذه الفترة نظراً لعدم استقرار الهرمونات بعد، ولكن في حال كان شديداً ومزعجاً للمرأة، فإنه يجب في هذه الحالة التوجّه إلى طبيب الجلدية قبل تجربة أي علاجات منزلية أو من الصيدلية، إذ من المعلوم أنه من الواجب توخّي الحذر في حالات الحمل لمنع الضرر على الجنين داخل الرحم، ويقوم الطبيب على التوصية باستخدام واحد أو أكثر مما يلي:

1.كريمات تفتيح لون البشرة الطبيعية: مثل تلك المحتوية على فيتامين ج، أو مستخلص عرق السوس، أو حمض الكوجيك، فهي تعد الأكثر أماناً للمرأة الحامل، وتعمل على تقشير وتفتيح لون البشرة.

2.كريم هيدروكينون لتفتيح البشرة: يعد هيدروكينون (Hydroquinone) من المركبات الآمنة للاستخدام من قبل النساء الحوامل، لكن يمنع استخدامه دون استشارة الطبيب أولاً للبقاء في الجانب الآمن.

3.الإجراءات الطبية: مثل الليزر أو التقشير الكيميائي، وغالباً ما يفضّل أطباء الجلدية الجمع ما بين هذه التقنيات مع كريمات تفتيح لون البشرة للحصول على فعالية أكبر.

نصائح للتعامل مع كلف الحمل

يُنصح باتباع الأمور التالية عند المعاناة من كلف الحمل:
-تقليل التعرّض لأشعة الشمس قدر الإمكان، وخاصةً في فترة الظهيرة، مع وجوب استخدام واقي شمس يومياً بعامل وقاية لا يقل عن 30.
-ارتداء الملابس والقبعات التي تحمل من تعرّض البشرة لأشعة الشمس.
-تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تسبب تهيّجها.
-الحرص على تناول الأغذية الصحية المليئة بالخضراوات والفواكه.
-استخدام مستحضرات التجميل لإخفاء بقع الكلف، مع الحرص على استخدام الأنواع الآمنة للحامل.

وصفات لكلف الحمل
لا يوجد وصفات طبيعية مضمونة تُساعد على علاج كلف الحمل، لكنها قد تفيد في بعض الحالات، مع ضرورة استشارة طبيب الجلدية قبل ذلك، وتتضمن:

العسل والشوفان: تعد هذه الوصفات من المقشّرات الطبيعية للبشرة، تتضمن مزج الشوفان المطبوخ البارد مع القليل من العسل، ووضع الماسك على الوجه لمدة 10 دقائق على الأقل، وغسله بالماء الفاتر بعد ذلك.

الليمون والخيار: قد تُساعد الأحماض في الليمون على تفتيح بقع الكلف، ويمكن استخدام الوصفة من خلال مزج عصير نصف ليمونة مع عصير نصف حبة خيار (أو الماء في حال لم يتوافر)، ووضع المزيج على الوجه لمدة لا تزيد عن 5 دقائق.

حليب المغنيسيوم: يوضع حليب المغنيسيوم على المناطق الداكنة لمدة ليلة كاملة، ومن ثم يغسل الوجه في الصباح.

اقرأ المزيد عن:

• علاج الكلف
• أسباب ارتفاع الكلف التشغيلية على أسطول الشحن في الأردن
• مطالبة بتخفيف الاعباء المالية والكلف التشغيلية لمشغلي وسائط النقل العام
• علاج الكلف
• أسباب ارتفاع الكلف التشغيلية على أسطول الشحن في الأردن
• مطالبة بتخفيف الاعباء المالية والكلف التشغيلية لمشغلي وسائط النقل العام
• الحموري: مطالب القطاع الصناعي بتخفيض الكلف يجب أن تدرس
• الكلفة الحقيقية لعفرين - أمير طاهري