تعرف على أمراض فصل الشتاء... واحذر منها

تعرف على أمراض فصل الشتاء... واحذر منها

 السوسنة - عند قدوم فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بالكثير من الامراض، والتي من الممكن اننا لا نعرفها، ليس فقط نزلات البرد او الانفلونزا، تعرف على هذه الامراض لتتجنبها.

الربو:
تزداد فرص الإصابة بالربو نتيجة للتعرض للهواء البارد، وهذا يزيد فرص الإصابة بضيق التنفس والربو نتيجة الهواء البارد الذي يحمله خلال فصل الشتاء، ولذا عليك تناول الأدوية الخاصة بالمرض بشكل منتظم، واتباع الارشادات الخاصة.
اقرأ ايضا: دراسة : الاعمال المنزلية تساعد على حرق سعرات بشكل كبير
آلام المفاصل:
التهاب المفاصل من الأمراض التي تزداد سواء عند الشعور بالبرد وبرودة الطقس، ولذا يزداد فرص الشعور بتورم الجسم، وألم شديد في المفاصل، وهذا الأمر يتسبب في مزيد من الاكتئاب لدى المصاب لعدم قدرته على الحركة بشكل طبيعي.
الأزمات القلبية: 
تعد الأزمات القلبية من الأمراض المنتشرة في فصل الشتاء وذلك نتيجة لارتفاع ضغط الدم خلال فصل الشتاء، وزيادة الجهد علي عضلة القلب نتيجة لبرودة الطقس.
جفاف البشرة:
يعد من الأمور الطبيعية خلال فصل الشتاء، ولذا عليك وضع الكريمات الخاصة بالترطيب، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، وأيضا كثرة تناول الماء يقلل من فرص التعرض لجفاف البشرة.