صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- يستمتع البعض بأجواء الشتاء الباردة التي تتيح لهم الأجواء المثالية للاسترخاء بالماء الساخن ليمنحهم الشعور بالدفء و الاسترخاء. و لكن لا يدركون أضرار هذا الاستحمام.

 

قالت طبيبة الأمراض الجلدية بكلية بايلور للطب، على الرغم من الشعور بالدفء عند الاستحمام بالماء الساخن، الا أن اختلاط الشعور بالدف و البرد يؤدي الى الاصابة بالجفاف و العديد من الأمراض الجلدية: 

1- الإكزيما.

2- الصدفية.

3- تشققات الجلد.

4- الحساسية الجلدية.

 

اقرأ أيضا:أطعمة تزيد من خصوبة النساء

 

ينصح أطباء الجلدية بكلية طب "بايلور" التابعة لولاية تكساس الأمريكية، بالاستحمام بالماء الفاتر، لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة خلال فصل الشتاء.

 

و أكد الأطباء أن عدد مرات الاستحمام يختلف حسب الفئة العمرية، فكبار السن لا يحتاجون الى الحمام اليومي أما الأطفال و البالغين فيحتاجون نظافة أكبر، حيث أن الاستحمام مرتين في الاسبوع يعد كافيا.

 

و أشار الأطباء الى أن النظافة المفرطة قد تسبب الاصابة بالأمراض المناعية اذ تعمل على إزالة الأحماض الجيدة الموجودة على سطح الجلد والتي تقي الجسم من العدوى والبكتيريا، المنقولة للجسم عبر الأطعمة السامة والمواد الكيميائية والأتربة.

 

 

اقرأ أيضا:توقف عن قول هذه الجمل من أجل صحتك النفسية