طريقة عمل تورلي الدجاج بالخضروات
23-05-2020 09:42 PM
السوسنة - يعبتر طبق تورلي الدجاج أو الفراخ كما يسميها المصريون من الأطباق المشهورة على المائدة المصرية ، ويحتوي الطبق على الدجاج وأنواع متعددة من الخضروات الطازجة التي تضيف للطبق قيمة غذائية عالية ، ويتبل طبق التورلي بأنواع مختلفة من البهارات مما يعطيها طعم ومذاق لذيذ وتطبخ مشوية بالفرن .
طريقة عمل تورلي الدجاج بالخضار
المكوّنات
• دجاجة.
• رأس ثوم.
• كوب من فاصوليا خضراء.
• 4 حبات جزر ( متوسطة الحجم).
• 5 حبات طماطم.
• بصلتان.
• 4 قرون من فلفل حار ( التحكم بالكمية حسب الرغبة).
• 3 حبات من البطاطس ( كبيرة الحجم ).
• 3 حبات من الكوسا.
• كوب من البازيلا .
• ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة.
طريقة عمل العجة التونسية بالمرقاز
• 5 حبات طماطم ناضجة تماما ( للعصر ).
• ملعقة صغيرة ملح.
• ملعقة صغيرة فلفل أسود.
• ملعقة صغيرة فلفل أبيض.
• ملعقة صغيرة من البابريكا الحلوة.
• ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون.
• ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون.
• نصف ملعقة صغيرة قرنفل مطحون.
• ملعقة صغيرة أوريغانو.
• ملعقة صغيرة بهارات الكاري.
• ملعقة كبيرة من البهارات السبعة.
• ملعقة صغيرة من جوزة الطيب ( المطحونة).
• ملعقتان كبيرتان من الزبد النباتي.
التحضير
1. تقوم بتذويب الزبدة على النار أو تستخدمها ذائبة بدرجة حرارة الغرفة.
2. تقطع الدجاجة إلى أربع قطع أو تقسم بشكل طولي ( حسب الرغبة).
3. تغسل الدجاجة جيدا وتفرك بالملح الخشن وتنقع بالخل وقشر الليمون مدة نصف ساعة.
4. تغسل الدجاجة مجدد وتنشف من الماء .
5. تدهن الدجاجة بالزبدة المذابة.
6. في وعاء على النار تقوم بإضافة الزيت النباتي وتسخينه.
7. تقوم تقشير وتقطيع البصل إلى شرائح وتقليبه على النار حتى يذبل.
8. تضاف قطع الدجاج إلى البصل وتقلب جيدا إلى أن تكتسب اللون الذهبي.
9. تتبل قطع الدجاج بالملح والفلفل والبهارات وجوزة الطيب وتقلب جيدا على نار منخفضة مدة خمس دقائق .
10. تقوم بغسل و بتقطيع الجزر إلى شرائح طولية .
11. تقوم بتقطيع الفلفل الرومي الحلو إلى شرائح طولية.
12. تقوم بتقشير رأس الثوم وتقطيعه إلى قطع صغيرة.
13. تقوم بتقشير الطماطم وتقطيعها إلى حلقات.
14. تقوم بتقطيع قرون الفلفل الحار إلى حلقات صغيرة ( لتخفيف من حدة الفلفل قم بنزع اللب الداخلي للقرن ).
15. قم بتقطيع البصلة إلى مكعبات أو شرائح.
16. قم بغسل حبا ت الكوسا وتقطيعها مكعبات كبيرة الحجم.
17. تقشر حبات البطاطس وتقطع مكعبات كبيرة الحجم.
18. تقوم بإضافة الخضراوات المقطعة إلى وعاء الدجاجة وتقلبها جيدا على النار مدة دقيقتان لتختلط مع البهارات جيدا.
19. تضيف إليها البازيلا والفاصوليا المقطعة وتحركهم جيدا.
20. تقوم بعصر حبات الطماطم المخصصة لذلك.
21. تضيف عصير الطماطم إلى صينية عميقة خاصة بالفرن .
22. تقوم بسكب الخضراوات والدجاج على عصير الطماطم في الصينية .
23. تدخل الصينية إلى الفرن على درجة حرارة 200 مئوية مدة ساعة كاملة حتى تنضج تماما.
24. بعد أن تنضج تستطيع شوي وجه الصينية وتحمير قطع الدجاج .
طريقة عمل انشيلادا الدجاج المكسيكي
التقديم
تقدم تورلي الدجاج ساخنة بجانب الخبز الطازج والأرز واللبن الرائب وسلطة الخضار الطازجة .
لماذا لم تشارك مصر في اتفاق مكّة
اتفاقية مكة: مثلث الردع الجديد في المنطقة
نتائج التوجيهي على الأبواب .. التفاصيل والموعد المتوقع لإعلانها
الدراسات تؤكد: الذكاء الاصطناعي تكنولوجيا بلا جدوى
تشابُك القيامة والنهوض في فلسطين وإسرائيل
«حياد» لبنان إلى الانقسام الواضح حول إسرائيل
هل سيعيش أبناؤنا حياة أسوأ منا
مات قبل تخرجه بشهر .. فيديو مؤثر لأم تتسلم شهادة ابنها الراحل
موجة حر قوية تضرب المنطقة بحرارة تلامس 50 مئوية .. ماذا عن الأردن؟
البرلمان العربي يدين تفجيرًا إرهابيًا استهدف حافلة ركاب بريف دمشق
واشنطن تضغط على إسرائيل لإقرار هدنة في غزة
إسبانيا تفرض قيودًا على الرحلات الجوية والسفن القادمة من إيطاليا
الحكومة التركية تنفي أي تعارض بين اتفاقية الدفاع والتزامات الناتو
بعد انتشار فيديو مؤثر لها .. آخر تطورات قضية نور برغل
122 موقعاً مزيفاً تنتحل مؤسسات أردنية .. تقرير رسمي يكشف أخطر أبواب الاختراق
النواب يقر 27 مادة .. والحكومة توضح تعديلات تملك غير الأردنيين
فيديو يهز إربد .. سائق يفر بعد الاستيلاء على 50 ديناراً وشاب يسقط أرضاً خلال مطاردته
نور برغل .. ماذا بعد عطوة الاعتراف وكيف سيحدد القضاء التهمة؟
احتراق 3206 مركبات في الأردن خلال عامين
موجة حر قوية تضرب المنطقة بحرارة تلامس 50 مئوية .. ماذا عن الأردن؟
قطعت جثة والدتها ووضعت رأسها بالثلاجة لأنها أفشلت زيجاتها
هزة أرضية تضرب مصر ويشعر بها سكان العقبة
لديك مخالفات سير؟ تعرّف من يشمله خصم الـ30% وكيف يُحتسب المبلغ
تعديلات قانون الجامعات الأردنية تدخل حيز التنفيذ
إيران تحدد أهدافاً عربية إذا هاجمت أمريكا منشآت الطاقة