أخطاء ترتكبها خلال ارتداء الكمامة قد تضر بصحتك
السوسنة - لم يكن يدري أحد منذ 6 أشهر تقريبا أن نصف الوجه المغطى بقطعة من القماش، سيكون هو الوضع الطبيعي الجديد، ولكن يبدو أن جائحة "كوفيد 19" غيرت الكثير مما نتصوره ونفكر فيه.
ولكن لا يدرك بعضهم أن عادات ارتداء الكمامة قد تشكل خطرا كبيرا على صحة الشخص، إذا تم ارتداؤها بصورة خاطئة أو ممارسة عادات غير سليمة خلال ارتدائها.
تحذير مهم من وزارة الصحة |
ويقدم موقع "تايمز نيوز ناو" مجموعة من الأخطاء التي يرتكبها بعض الأشخاص من دون أن يدري خلال ارتداء الكمامة، والتي قد تشكل خطرا على صحتهم بصورة كبيرة.
وجاءت الأخطاء على النحو الآتي:
1- سحب الكمامة إلى رقبتك:
في كثير من الأحيان، عندما لا يكون هناك أحد حولنا ونحتاج إلى بعض الهواء النقي، نسحب القناع إلى رقبتنا.
ما لا ندركه هو أن القليل من الجهد الإضافي لخلع القناع يمكن أن يساعدنا في منع الأمراض والعدوى.
تسجيل 7 إصابات جديدة بفيروس كورونا في الاردن
رقبتك عارية في جميع الأوقات ويمكن أن تستضيف العرق والأوساخ ومسببات الأمراض، التي يمكن أن تسبب المرض. وبالمثل، فإن سحب القناع إلى جبينك يمكن أن يكون له نفس التأثير.
2- تلوث متقاطع:
يعرف الكثير منا أنه يجب علينا غسل أقنعة الوجه أو التخلص منها بعد كل استخدام.
في حين أن معظم الناس يعتقدون أن هذا مهم لأن الكمامة ملوثة. ومع ذلك، ما لا يعرفونه هو أن الكمامة يمكن أن يلوث السطح الذي تبقيه عليه. ينصح بشدة بالتخلص من القناع بعد كل استخدام أو غسله بين الاستخدامات.
3- ارتداء الكمامة نفسها طوال اليوم:
يضطر العديد من الأشخاص إلى استئناف الذهاب إلى المكتب، أو التواجد في الأماكن العامة طوال اليوم.
في مثل هذه الحالة، يحتاجون إلى الاستمرار في ارتداء قناع الوجه طوال اليوم.
ومع ذلك، لا يقتصر الأمر على عدم غسلها بين الاستخدامات فحسب، بل في ارتداء نفس الكمامة طوال اليوم.
يقترح الخبراء أنه يجب تغيير أو غسل أو تطهير الكمامة الخاصة بك كل ساعتين، وإلا فمن المحتمل أن يحتوي على الجراثيم ومسببات الأمراض التي قد تسبب العدوى.
4- رش الكمامة بالمطهرات:
قد يبدو رش الكمامات بالمطهرات مناسبًا لتقليل المخاطر، ولكن أي شيء يجعل الكمامة رطبًا من المحتمل أن يجعله أقل فعالية. يمكن أن يكون استنشاق المطهرات ضارًا، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الربو.
مكتب غزة الحكومي يكشف عن خسائر بـ70 مليار دولار
السفير القاضي يقدم أوراق اعتماده لملك هولندا
17 شهيدا في قطاع غزة خلال 24 ساعة
مواطنو يشتكون من القراءات التقديرية لعدادات المياه
البيت الأبيض: لجنة نوبل تعطي الأولوية للسياسة على حساب السلام
بدء مهلة الـ 72 ساعة لتسليم المحتجزين لدى حماس
الأردن يرحب بقرار اليونسكو بشأن مدينة القدس وأسوارها
الأسهم الآسيوية تنخفض مع تزايد التوترات الاقتصادية بين أميركا والصين
عشرات الآلاف يؤدون صلاة الجمعة في الأقصى
تراجع مؤشر فوتسي 100 البريطاني
عجلون: دعوات لتوفير برامج وأنشطة مستدامة تعزز مهارات الشباب
الصفدي يبحث مع نظيره البرتغالي الأوضاع بغزة بعد وقف إطلاق النار
دب يهاجم سيدة أثناء سيرها بالشارع .. فيديو
إقرار نظام مكاتب وشركات السياحة والسفر
مزيج الموز والفلفل الأسود يثير اهتماماً صحياً واسعاً
تشكيلات أكاديمية في جامعة اليرموك- أسماء
مدعوون لإجراء المقابلة الشخصية لوظيفة معلم .. رابط
افتتاح دورة الذكاء الاصطناعي بالكلية الجامعية العربية للتكنولوجيا
جامعات تنظم برامج علمية وثقافية متنوعة
الحالة الصحية لأردنيين كانوا على متن أسطول الصمود
وسيم الحدَّاد مديراً عامَّاً لبنك تنمية المدن والقرى
موجة إدمان جديدة تهدد جيل الشباب حول العالم
الإجراء القانوني حال فقد النائب الحزبي مقعده النيابي