كيف يساعد الفلفل الحار على تحسين وظائف القلب؟

السوسنة - يعد الفلفل الحار من النباتات الصحية التي استخدمت في العديد من الصناعات المفيدة، مثل: صناعة الدواء، والاسم العلمي الذي يعرف به الفلفل الحار هو الكابسيسين (Capsicum)، وهو يعود إلى أحد مكوناته المهمة.

وتتعدد فوائد الفلفل الحار بالنسبة لصحة الجسم، فهو جيد لحل مختلف المشكلات الصحية والأمراض، والتي من الممكن أن يعاني منها الأفراد، ومن إحدى هذه الفوائد التي سيتم تفصيلها في هذا المقال فوائد الفلفل الحار للقلب.


اما عن فوائد الفلفل الحار للقلب، فان من أبرز الفوائد التي ترتب على تناول الفلفل الحار هي تعزيز صحة القلب، وفي ما يأتي ذكر لبعض الدراسات التي أجريت لتأكيد فوائد الفلف الحار للقلب هو تقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب حيث أظهرت بعض الدراسات العلمية قد أظهرت أن تناول الفلفل الحار أكثر من أربع مرات في الأسبوع يسهم بشكل كبير في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكتات الدماغية.

كما انه يعمل على خفض الكوليسترول، حيث وجدت بعض الأبحاث رابطًا بين تناول الفلفل الحار وانخفاض مستويات الكوليسترول.

ومن الجدير بالبيان أن الفلفل الحار يمنع حدوث انقباض الشرايين عن طريق الحد من نشاط الجين المسؤول عن إنتاج إنزيمات الأكسدة الحلقية 2، حيث انها تسهم في انقباض العضلات الموجودة حول الأوعية الدموية.

كيف يساهم الزيتون في علاج مرضى السكري؟