صحيفة السوسنة الأردنية

اشارت نتائج دراسة جديدة الى ان ممارسة التمرينات الرياضية يساعد مرضى ضغط الدم المرتفع على التحكم في معدل ضربات القلب وفي خفض ضغط الدم.وشملت الدراسة التي اجراها الدكتور ماتيس لاتيرزا بمعهد القلب بجامعة ساو باولو بالبرازيل وزملاء له احد عشر مريضا بارتفاع ضغط الدم في منتصف الاربعينات من عمرهم شاركوا في جلسات تمرينات مدتها ثلاث ساعات اسبوعيا على مدار أربعة اشهر.ولم يشارك تسعة مرضى اخرين بارتفاع ضغط الدم في هذه التمرينات.وشملت الدراسة مجموعة أخرى تضم اثني عشر فردا لديهم ضغط دم طبيعي.
واوضحت النتائج ان التمرينات تحسن فيما يبدو من استجابة الاعصاب مما يساعد في التحكم في ارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. وارتبط هذا بانخفاض في ضغط الدم عند مرضى ارتفاع ضغط الدم.