صحة وجمال

أوراق شجرة الغوافة ليست للرمي !

mainThumb

20-07-2015 09:42 PM

السوسنة -  تحظى ثمرة الغوافة باهتمام كبير كونها ذات فوائد صحية متنوعة، لاحتوائها على نسبة مرتفعة من الفيتامينات والألياف الغذائية والبوتاسيوم، فيما لا يعار أي انتباه لأوراق الشجرة التي تعطي هذه الثمرة والتي تتميز بدورها بخصائص صحية كثيرة.

 
ومن أبرز فوائد أوراق الغوافة الصحية المتنوعة:
 
1 ـ المساعدة على تخفيض الوزن من خلال تفادي تحول الكربوهيدرات إلى سكريات تزيد الرغبة بالأكل واكتساب الكيلوغرامات الإضافية.
 
2 ـ تخفيف ومعالجة مشاكل المعدة والأمعاء كونها قادرة على محاربة البكتيريا والفيروسات الضارة فيها.
 
3 ـ التقليل من تأثير مرض السكري على الجسم، كونها تخفض معدلات الغلوكوز من دون التسبب بزيادة معدلات الأنسولين.
 
4 ـ المساعدة، نتيجة لمحتواها من مضادات الأكسدة، في محاربة أمراض مثل السرطان، وبخاصة سرطان البروستات والثدي والفم.
 
5 ـ علاج الزكام وأمراض الجهاز التنفسي ومن بينها الالتهاب الرئوي، ذاك ان معدلات الفيتامين "ج" والحديد فيها تقي من تمدد النشاط الفيرسوي.
 
6 ـ التخفيف من حدة الحساسية وعوارضها الجانبية.
 
7 ـ علاج التهاب اللثة وتقرحات الفم وآلام الأسنان الخفيفة، ويكفي مضغها للشعور بتحسن سريع.
 
8 ـ علاج البثور والرؤوس السوداء، ويتوجب هرسها ووضعها مباشرة عليها.
 
9 ـ الوقاية من علامات الشيخوخة المبكرة.
 
10 ـ تفادي تساقط الشعر، ويمكن غلي الأوراق وترك الماء ليفتر ثم وضعه على فروة الرأس.
 
11 ـ المساعدة في تعديل ضغط الدم من خلال تفادي سماكة الدم، وتسهيل تدفقه بالجسم.
 
12 ـ الحفاظ على صحة الدماغ والقدرات الإدراكية والتركيز.
 
13 ـ ضمان عمل الغدة الدرقية بشكل منتظم وصحي وذلك بفضل نسبة النحاس المرتفعة فيها.
 
14 ـ التخلص من مشكلة الإكتام نتيجة لوجود ألياف غذائية فيها.
 
15 ـ المساعدة في تحسين البصر، لأن الفيتامين "آي" فيها يلعب دوراً أساسياً في هذا المجال.


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

إقرأ ايضا

أخبار خفيفة

فنون