5 خضروات تتغلب على حرارة الصيف
27-06-2016 04:41 PM
السوسنة - مع اشتداد حرارة الصيف ينبغي الحد من التوابل والأطعمة الزيتية. في المقابل يمكن أن تلعب بعض الخضروات دوراً فعّالاً في تخفيف حرارة الصيف. يعتقد البعض أن الفواكه هي الجزء الذي يُعوّل عليه من النظام الغذائي لمقاومة حرارة الحو، لكن بإمكانك الاعتماد أيضاً على الخضروات التالية لتبرّد جسمك:
آل العوادي الملكاوي يحتفون بتخرج نجلهم إبراهيم من جامعة الملك فهد
ماذا قال سعد لمجرد بعد الحكم؟ رد يشعل السوشيال ميديا
كيف تتجنب حرارة الصيف : طرق فعالة
سر عظام قوية .. اطعمة أساسية يجب اضافتها لنظامك الغذائي
اليرموك تستضيف بطريرك القدس للاتين في لقاء فكري حول الحوار والقدس
450 ألف دينار لإعادة تأهيل ملعب الحسن
فوضى توزيع القوة عبر الصراع الدائر في المنطقة
واشنطن وتل أبيب ترفعان التأهب لاستئناف حرب إيران بانتظار قرار ترامب
السيسي: كلفة البنية التحتية لمشروع الدلتا الجديدة 15 مليار دولار
5 شهداء بينهم طفلان في غارات إسرائيلية على جنوب لبنان
العيسوي يعزي العموش وأبو الفيلات
التهريب الرسمي للمخدرات بين سوريا والأردن قد انتهى
اتصالات قطرية مكثفة مع دول بينها إيران لخفض التصعيد بالمنطقة
غضب واسع في العراق بعد مقتل طفلة والاحتفال بالجريمة
الكشف عن أخطر رسالة بين حماس ونصرالله صبيحة 7 أكتوبر .. ماذا تضمنت؟
نقيب الأطباء يكشف مفاجآت صادمة حول طبيب التجميل المتهم بهتك عرض أحداث
فاجعة تهز الأردنيين بالغربة بعد مقتل علي الأشقر .. التفاصيل
غموض نتائج الفحوصات يثير التساؤلات حول حادثة تسمم طلبة “اليرموك النموذجية”
طبيب تجميل شهير يواجه تهمة هتك عرض أحداث في الأردن .. تفاصيل صادمة
للأردنيين .. غرامة تصل إلى 5 آلاف دينار لمرتكب هذه المخالفة
تطورات جديدة بقضية المتهم بهتك عرض 3 أحداث
الرمثا إلى نهائي كأس الأردن على حساب الفيصلي
شاب يقتل والدته في عمان .. تفاصيل
قبل أن تخطط للتنزه الجمعة .. انتبه هذه المناطق تحت تأثير رياح قوية
نزوح قرابة 50 ألفا من ولاية النيل الأزرق خلال العام
إربد .. عشائر دوقرة تصدر بياناً بشأن انتهاك شبان حرمة المسجد
سبب وفاة الفنان عبدالرحمن أبو زهرة
مستشفى الجامعة الأردنية توضح ملابسات قضية الاختلاس .. تفاصيل