أخطاء ترتكبها خلال ارتداء الكمامة قد تضر بصحتك
السوسنة - لم يكن يدري أحد منذ 6 أشهر تقريبا أن نصف الوجه المغطى بقطعة من القماش، سيكون هو الوضع الطبيعي الجديد، ولكن يبدو أن جائحة "كوفيد 19" غيرت الكثير مما نتصوره ونفكر فيه.
ولكن لا يدرك بعضهم أن عادات ارتداء الكمامة قد تشكل خطرا كبيرا على صحة الشخص، إذا تم ارتداؤها بصورة خاطئة أو ممارسة عادات غير سليمة خلال ارتدائها.
تحذير مهم من وزارة الصحة |
ويقدم موقع "تايمز نيوز ناو" مجموعة من الأخطاء التي يرتكبها بعض الأشخاص من دون أن يدري خلال ارتداء الكمامة، والتي قد تشكل خطرا على صحتهم بصورة كبيرة.
وجاءت الأخطاء على النحو الآتي:
1- سحب الكمامة إلى رقبتك:
في كثير من الأحيان، عندما لا يكون هناك أحد حولنا ونحتاج إلى بعض الهواء النقي، نسحب القناع إلى رقبتنا.
ما لا ندركه هو أن القليل من الجهد الإضافي لخلع القناع يمكن أن يساعدنا في منع الأمراض والعدوى.
تسجيل 7 إصابات جديدة بفيروس كورونا في الاردن
رقبتك عارية في جميع الأوقات ويمكن أن تستضيف العرق والأوساخ ومسببات الأمراض، التي يمكن أن تسبب المرض. وبالمثل، فإن سحب القناع إلى جبينك يمكن أن يكون له نفس التأثير.
2- تلوث متقاطع:
يعرف الكثير منا أنه يجب علينا غسل أقنعة الوجه أو التخلص منها بعد كل استخدام.
في حين أن معظم الناس يعتقدون أن هذا مهم لأن الكمامة ملوثة. ومع ذلك، ما لا يعرفونه هو أن الكمامة يمكن أن يلوث السطح الذي تبقيه عليه. ينصح بشدة بالتخلص من القناع بعد كل استخدام أو غسله بين الاستخدامات.
3- ارتداء الكمامة نفسها طوال اليوم:
يضطر العديد من الأشخاص إلى استئناف الذهاب إلى المكتب، أو التواجد في الأماكن العامة طوال اليوم.
في مثل هذه الحالة، يحتاجون إلى الاستمرار في ارتداء قناع الوجه طوال اليوم.
ومع ذلك، لا يقتصر الأمر على عدم غسلها بين الاستخدامات فحسب، بل في ارتداء نفس الكمامة طوال اليوم.
يقترح الخبراء أنه يجب تغيير أو غسل أو تطهير الكمامة الخاصة بك كل ساعتين، وإلا فمن المحتمل أن يحتوي على الجراثيم ومسببات الأمراض التي قد تسبب العدوى.
4- رش الكمامة بالمطهرات:
قد يبدو رش الكمامات بالمطهرات مناسبًا لتقليل المخاطر، ولكن أي شيء يجعل الكمامة رطبًا من المحتمل أن يجعله أقل فعالية. يمكن أن يكون استنشاق المطهرات ضارًا، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الربو.
فوز كبير للفيصلي على نادي الأمير حمزة بكرة السلة
ترامب: الصين أصبحت عدائية للغاية
النفط يتراجع مع إعلان وقف إطلاق النار بغزة
ورشة عمل عن إدارة النفايات المحتوية على الزئبق
الأردن: 3 آلاف شاحنة مساعدات لغزة جاهزة للانطلاق
432 مريضا يتعالجون في يوم طبي مجاني بالحصن
نواب يشيدون بدور المملكة بالتوصل لاتفاق غزة
لبنان يفكك شبكة تجسس لصالح إسرائيل خططت لتفجيرات واغتيالات
استبعاد أولمو من المنتخب الإسباني جراء الإصابة
إصابة 36 فلسطينياً بنابلس إثر اعتداء قوات الاحتلال والمستوطنين
هل ستشهد المملكة هطولات مطرية خلال الأسبوع القادم
الحائزة على نوبل للسلام تهدي الجائزة لترامب
تحذير من تداول قوائم غير رسمية لأسرى متوقع الإفراج عنهم
إقرار نظام مكاتب وشركات السياحة والسفر
مزيج الموز والفلفل الأسود يثير اهتماماً صحياً واسعاً
مدعوون لإجراء المقابلة الشخصية لوظيفة معلم .. رابط
تشكيلات أكاديمية في جامعة اليرموك- أسماء
افتتاح دورة الذكاء الاصطناعي بالكلية الجامعية العربية للتكنولوجيا
جامعات تنظم برامج علمية وثقافية متنوعة
موجة إدمان جديدة تهدد جيل الشباب حول العالم
وسيم الحدَّاد مديراً عامَّاً لبنك تنمية المدن والقرى
دراسة علمية أردنية تكشف هشاشة القوة الأمريكية