هل من الجيد الاستحمام بعد الرياضة
السوسنة - أكدت تجارب علمية شدة خطورة الاستحمام، بالصابون والشامبو، بعد القيام بنشاط رياضي. متذرعة بأنّ في جلد الإنســان مسامات تفتح أثناء الرياضة لإفراز العرق. وتستمر مفتوحة حوالي 30 دقيقة عقب التمارين الرياضية، ووقت الاستحمام بالصابون او الشامبو ، تدخل التراكيب الكيماوية عبر المسامات التي ما تزال مفتوحة. وهذه الرواسب التي تستقر في جسم الإنسان، تزيد من نسبة الإصابة بسرطان الجلد بعد زمن.
وقال طبيب عمل على الدراسة: ان كثرة استخدام صابون الاستحمام او جيل الاستحمام قد تكون مضرة اكثر منها مفيدة، و ذلك بسبب ان الصابون يدخل في تركيبه مواد كيميائية تعمل على تخليص الجسم من القذارة و التراب الذي يلتصق بسطح الجلد طوال اليوم، و هذه المواد الكيميائية تقتل غالبا البكتيريا الموجودة على سطح الجسم و التي تعيش على جلد الانسان، مما يكون له تأثير ضار على الصحة عكس ما يتوقع الناس.
الاستحمام بالصابون يسبب الاكزيما و حب الشباب
يجعل الصابون المقاوم للبكتيريا و جيل الاستحمام الجسم غير قادر على تمييز البكتيريا الضارة من البكتيريا النافعة، حيث يقوم الصابون بقتل جميع انواع البكتيريا على سطح الجلد، و البكتيريا النافعة هي التي يحتاجها الجسم و لها دور هام في الصحة مثل حمايتنا من الاصابة بحب الشباب و مرض الاكزيما.
الاستحمام بعد التمرين و تأثيره على مناعة الجسم
يقول الأطباء : يحتاج الجسم بعد التمرين، لغسله بالماء فقط، دون الصابون. ويعتبر وجود البكتيريا النافعة على جلد الانسان ضروريا لجهاز المناعة، و في حالة التخلص منها باستمرار عن طريق الاستحمام بالصابون خصوصا بعد التمرين أمرا ضارا لمناعة الجسم.
و يصرح الأطباء و أخصائيي علوم الميكروبات ان البكتيريا النافعة الموجودة على سطح الجلد هي بكتيريا غير خطرة بالمرة، و ليست لديها القدرة على مهاجمة الجسم و التسبب في الامراض أو أي عدوى خطيرة.
الاستحمام بالصابون المقاوم للبكتيريا خطر على الصحة
و قد أصدرت منظمة الصحة العالمية تقاريرا تفيد بأن العالم اليوم اصبح يواجه خطراً متزايداً من مقاومة الميكروبات للمضادات الحيوية الموجودة بسبب تزايد استخدام الصابون المضاد للبكتيريا، و بالتالي اصبحت حالات العدوى غير القابلة للعلاج في ازدياد في كل مكان في العالم.
إقرأ أيضاً :
الشوبكي: كيف دخلت صوبة الشموسة الأسواق الأردنية
إطلاق نار على دورية سورية–أميركية قرب تدمر
الطاقة النيابية تحذر من مدافئ الشموسة وتعلن اجتماعًا عاجلًا .. تفاصيل
البدور: تثبيت مقر المجلس العربي للاختصاصات الصحية في الأردن
مياه اليرموك تحمل بلدية إربد مسؤولية انسداد خط إشارة بردى
هيئة الاعتماد تعقد دورة تدريبية في مجال الجودة
المدير العام للضمان الاجتماعي: إلغاء التقاعد المبكر مستحيل
تأجيل انطلاقة دوري كرة السلة الممتاز أسبوعا
إطلاق مبادرة مدن الدراية الإعلامية والمعلوماتية
تذبذب الأمطار يفاقم السيول ويعمّق الجفاف في الأردن
الشركس: سياسات نقدية حصيفة تحصّن الدينار وتدعم النمو
الدراسة الاكتوارية للضمان الاجتماعي كعقد بين الأجيال: من يحمي من
ميسي يعلّق على مواجهة الجزائر والأردن في مونديال 2026
سوريا وفلسطين إلى ربع النهائي كأس العرب .. خروج تونس وقطر
بلدية أم الجمال تعلن عن وظائف في شركة تغذية
وظائف في الصحة وجهات أخرى .. الشروط والتفاصيل
توضيح حكومي حول أسعار البنزين والديزل
وظائف شاغرة في وزارة العمل والأحوال المدنية .. تفاصيل
اكتمال ملامح ربع نهائي كأس العرب 2025 .. جدول المباريات إلى النهائي
تعيين الدكتور رياض الشياب أمينًا عامًا لوزارة الصحة
إعادة 6000 شخص إلى مناطقهم بعد ضبط الجلوة العشائرية
فصل نهائي ومؤقت بحق 26 طالباً في اليرموك .. التفاصيل
إطلاق أطول رحلة طيران تجارية في العالم
باراماونت تقدم عرضًا نقديًا مضادًا للاستحواذ على وارنر براذرز
إلى جانب النشامى .. المنتخبات المتأهلة إلى ربع نهائي كأس العرب 2025