للنساء .. 5 عادات يومية تجعلك تظهرين أكبر من عمرك
السوسنة - يمكن لبعض العادات اليومية أن تجعل المرأة تبدو أكبر من عمرها حيث تؤثر هذه العادات على بشرتها وفق ما أفاد موقع "Health.
ونشر الموقع تقريرا التقرير يستعرض 5 عادات يومية يجب تجنبها لأنها تجعلك تبدو أكبر في العمر.
1. عدم ترطيب بشرتك
من العادات السيئة التي يمكن أن تجعلك أكبر من عمرك البشرة المرطبة جيدًا تبدو مرنة وتحافظ على حاجز صحي للبشرة.
2. عدم إزالة المكياج قبل النوم
إذا كان لديك وقت لوضع المكياج في الصباح يجب أن تأخذي بعض الوقت لإزالة المكياج عدم إزالة مكياجك والذهاب إلى الفراش يمكن أن يضغط مسام بشرتك ويؤدي إلى ظهور حب الشباب.
3. الإفراط في التقشير
التقشير المفرط للبشرة يمكن أن يؤدي إلى تمزقات دقيقة في بشرتك هذا يمكن أن يؤدي إلى تصبغ على مدى فترة من الزمن.
4. كثرة تناول السكر
هل تحب تناول السكر في شاي الصباح وشاي المساء أو السكر في الوجبات الخفيفة أو في الحلويات أو المشروبات؟ هذا هو استهلاك الكثير من السكر في يوم واحد وعليك التحكم فيه. تتسبب جزيئات السكر في تكسير الكولاجين، وتؤدي هذه العملية إلى تدهور أسرع للكولاجين.
5. قلة شرب الماء
يمكن أن يؤدي الجفاف إلى العديد من المشاكل الصحية وسيظهر وجهك أيضًا جافا وشاحبا.
شهداء ومصابون بقصف إسرائيلي جنوب غزة رغم إعلانها مناطق آمنة
بعد انتهاء المهلة .. تجدد القصف على غزة
العمل على إخلاء 3 جرحى من غزة إلى الأردن
أجواء لطيفة في معظم المناطق حتى الاثنين
بلدية غزة: الاحتلال دمر البنية التحتية والمرافق الحيوية
الخونة والجواسيس وناكري المعروف
ملتقى العمارة التقليدية بالدرعية (3)
كيسنجر .. موت سياسي كان يعشق مسح الألواح!
حماس أعمت الاستخبارات الإسرائيلية وأميركا أنعشتها!
بلينكن: ما حدث في شمال غزة يجب ألا يتكرر في الجنوب
السعودية ستُمدد خفضها التطوعي لإنتاج النفط
ماسك يشتم شركات كبرى بلفظ خارج
اليمن توضح استعدادها لاستئناف عملياتها ضد الاحتلال الإسرائيلي
الأردن .. رفع علاوة النقل لموظفين من 800 دينار إلى 1400
كتلة هوائية باردة وأمطار غزيرة .. تطورات الطقس
رفع اجور عداد التكاسي بعمان اعتباراً من الأحد
إعدام عميلين للاحتلال على مدخل طولكرم .. فيديو
توقعات بانخفاض أسعار المحروقات محلياً
نصيحة لطلبة المدارس يوم الاثنين
مهم من الضمان الاجتماعي بشأن رواتب تقاعد الاعتلال
فصل التيار الكهربائي عن هذه المناطق الأحد
أجواء شديدة البرودة ليلا والأرصاد تحذر
أجواء باردة نسبيًا وكتلة هوائية قادمة .. حالة الطقس
مصادر: نتنياهو سيقبل اعتزال السياسة .. ولكن بهذا الشرط .. تفاصيل
بعد فترة من التعتيم .. جيش الاحتلال يكشف عدد جرحاه
تحذير حكومي من فقدان مئات الأردنيين لوظائفهم