صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة

تعاني بعض النساء من مشكلة اسوداد اللثة، والتي تؤثر في ثقتهن بأنفسهن، وفي حين أن الأمر مزعجٌ للكثيرات، إلا أنه لا داعي للقلق، إذ إن هناك العديد من الطرق الطبيعية والمنزلية التي يمكن أن تساعدكِ على استعادة لون اللثة الطبيعي، وتعزيز صحة فمكِ.

إذن، ما الوصفات والنصائح التي يمكنكِ تطبيقها بسهولة في منزلكِ لاستعادة جمال ابتسامتك؟ لمعرفة الإجابة عن هذا السؤال، تابعي القراءة.

مسحوق عشبة كايين

تساعد هذه العشبة في تنظيف الأسنان وتبييضها، وتحمي اللثة من الالتهاب والاسوداد، ومن أجل الحصول على أفضل نتيجة، امزجي مسحوق عشبة كايين مع معجون الأسنان، وستحصلين على لثة وردية، وأسنان ناصعة.

النعناع

يُعرف زيت النعناع بخصائصه الملطفة للألم والمضادة للبكتيريا، ويمكنكِ الحصول على نتائج مذهلة، عن طريق تدليك اللثة ببضع قطرات منه، أو إضافة أوراقه الطازجة إلى ماء الغرغرة، لتحصلي على تأثيرٍ منعشٍ ولثةٍ صحية.

زيت الخردل والملح

لتفتيح لون اللثة وتسريع شفاء جراحها، يمكنكِ استخدام زيت الخردل الممزوج بقليلٍ من الملح، كما أن هذا المزيج فعال جدًا في علاج التهابات اللثة، وتفتيح اللون الداكن.

زيت القرنفل

يُعد زيت القرنفل مكونًا فعالاً في تحفيز نمو اللثة وإصلاحها، بالإضافة إلى قدرته على تخفيف البقع الداكنة، وتعزيز اللون الوردي الطبيعي للثة.

فيتامين سي

بفضل احتوائه على مجموعةٍ كبيرة من مضادات الأكسدة، يقي فيتامين سي من نزيف وتورم اللثة، ويخفف اسودادها، لذا تأكدي من تناول كمياتٍ كافية من فيتامين سي، سواء عبر المكملات الغذائية أو الأطعمة الغنية به.

ملح البحر وزيت جوز الهند

يعمل على هذا المزيج على تفتيح لون اللثة تدريجيًا، لذا قومي بتدليك اللثة به واتركيه بضع دقائق قبل غسله بماء فاتر .   

إقرأ المزيد :  

• أربعة أطعمة تحافظ على صحة الأسنان واللثة
• تأثير التدخين على الأسنان واللثة وزرعات الأسنان