صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- العضلات هي أحد العناصر الأساسية في جسم الإنسان، تلعب دورًا حيويًا في الحركة والدعم الهيكلي. تتكون من أنسجة ليفية قادرة على الانقباض والارتخاء، مما يسمح بتنفيذ مختلف الأنشطة البدنية مثل المشي، الجري، وحتى أبسط الحركات اليومية. تنقسم العضلات إلى ثلاثة أنواع رئيسية: العضلات الهيكلية، التي ترتبط بالعظام وتتحكم في الحركة الإرادية؛ العضلات الملساء، التي توجد في الأعضاء الداخلية وتعمل بشكل لا إرادي؛ وعضلة القلب، التي تضخ الدم إلى جميع أنحاء الجسم. الحفاظ على صحة العضلات من خلال التمرين والتغذية السليمة ضروري لدعم وظائف الجسم المختلفة والتمتع بحياة نشطة وصحية.

تنقسم العضلات في الجسم إلى ثلاثة أنواعٍ: وهي العضلات الهيكليّة الّتي تشكِّل الجزء الخارجي من الجسم، وتعطيه الشكل وتمكِّنه من الحركة الخارجيّة، والعضلات القلبيّة المتمثلة بعضلة القلب وهي المسؤولة عن قدرة القلب في ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم، وهي من العضلات إراديّة الحركة، وهناك العضلات الملساء الّتي تغطي باطن الأجزاء الداخليّة في الجسم مثل المعدة والأمعاء، وهي عضلات لا إرادية.

يولد الإنسان وهو يمتلك جميع عضلات جسمه، ولا يمكن تعويض ما يتلف منها، إلّا أنّ هذه العضلات تستطيع أن تتمدد وبالتالي يمكن أن تحل محل التالف منها.

قد تصاب هذه العضلات بالأمراض أو المشاكل مثل الارتخاء، وهذا الارتخاء يؤثّر بشكلٍ سلبي على حركة الجسم ومدى القدرة على القيام بالأعمال الحيويّة والضروريّة، فما هي الأسباب الّتي قد تؤدي إلى الإصابة بارتخاء العضلات؟ هذا ما سنتعرّف عليه في هذا المقال.

أسباب ارتخاء العضلات
يعود السبب الرئيسي لارتخاء العضلات إصابة الألياف المكوِّنة لها ممّا يؤدّي إلى عجز العضلة نفسها، أو إصابة الأعصاب المحيطة بالعضلة مما يؤثر سلباً على عمل العضلة التي ترتبط بها، ومن الأسباب التي تؤدي إلى ذلك:

-الإصابة بنقص الفيتامينات والمعادن في الجسم، أو مشاكل في عمليّة التمثيل الغذائي، حيث قد تتراكم مجموعة من المواد غير المهضومة بسبب نقص بعض الإنزيمات المتخصّصة.
-تكسّر الألياف العضليّة نفسها، حيث تنتشر بين الأطفال بشكلٍ أكبر من غيرهم. يشعر المريض بعدم القدرة على القيام ببعض الحركات الإراديّة، ثم يزداد الأمر سوءاً كلما تقدم العمر بالشخص المصاب.
-مشاكل في الأعصاب المحيطة بالعضلة التي تغذيها، فهي التي تنقل لها المعلومات والأوامر من الدماغ، كما أنّها تنقل ردة فعلها جرّاء حدثٍ ما.
-الإصابة بالأمراض الوراثيّة، أو الأمراض الخبيثة الّتي تؤدي إلى إصابة الأعصاب بالضرر والتلف.
-الإصابة بالالتهابات مثل الالتهابات الفيروسيّة، وقد يكون السبب التهابات بسبب مضادات ضد العضلات، أو نتيجة التهابات جرثومية.

اقرأ المزيد عن:

• كيف نتعامل مع وهن العضلات
• 6 أطعمة للوقاية من تشنج العضلات
• اسباب ضعف العضلات
• علاج تشنج العضلات والوقاية منها
• تشنج العضلات في جسم الإنسان
• ما هو مرض ضمور العضلات الشوكي الذي تعاني منه الطفلة رقية؟
• أطعمة مفيدة لبناء العضلات عند الرجال