للأزواج .. تناول هذه الأطعمة وستصبح قدراتك الجنسية خيالية
السوسنة - للقيام بأعمالنا الحياتية على أكمل وجه، ومنها العلاقات الجنسية في الزواج ، يحتاج الأمر إلى صحة عامة جيدة، وصحة الإنسان تعتمد على التغذية الجيدة، فهناك عدة أصناف من الأغذية تعمل على زيادة القدرة الجنسية عند تناولها، منها:
- الثوم: يعتبر الثوم عاملًا رئيسًا فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية.
- الخضراوات الورقية: الأوراق الخضراء مثل السبانخ والجرجير مصادر غنية بالمغنسيوم الذي يساعد على تمدد الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية مسببًا مزيدًا من الإثارة الجنسية.
- البصل: للبصل تأثير هرموني يشبه الهرمون الذكري تمامًا.
- المأكولات البحرية: المأكولات البحرية منبع للخصوبة، فالمأكولات البحرية تحتوي على محفزات جنسية طبيعية.
- الزعفران: يقوي الجهاز العصبي المركزي ويفيد في حالات الضعف الجنسي.
سقوط حمالة الصدر عن انجي خوري في مكان عام..شاهد
- الطماطم: والتي يطلق عليها "تفاح الحب"، لأنها من أفضل الأطعمة التي تفيد البروستاتا عند الرجال، وبالإضافة إلى كونها مضادة للأكسدة، تعزز الرغبة الجنسية عند النساء والرجال.
- القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة.
- المكسرات: تعتبر المكسرات من أهم مصادر الأحماض الدهنية أوميجا 3، التي تحفز المخ على زيادة إنتاج الدوبامين، الذي بدوره يمنح شعورًا بالاستجابة للعلاقة الحميمة، كما انها تحتوي على كميات كبيرة من الزنك، وهو أحد العوامل الرئيسية المثيرة للرغبة الجنسية.
- الحمص: خلط الحمص بالعسل، هو علاج قديم ومعروف للضعف الجنسي.
- جوز الطيب: يقوي الطاقة الجنسية ويتعبر منبه جنسي قوي ولكن كثرة استخدامه لها تأثير إدماني بحيث يعتمد عليه الجسم فى كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية،
شهيد وخمسة جرحى بهجوم إسرائيلي جنوبي لبنان
مهرجان عمّان السينمائي يختتم دورته السادسة
لماذا يثقب لاعبو مونديال الأندية جواربهم قبل المباريات؟ .. صور
4 نصائح من الأمن للأردنيين لتفادي حرائق الغابات
أوقاف غزة: الاحتلال نبش قبور وسرق جثامين
الاتحاد الأوروبي يضغط على إسرائيل لتحسين الوضع الإنساني في غزة
ترمب يستخدم الذكاء الاصطناعي لتصميم صورته الرمزية
إيعاز بتنظيم الوسط التجاري وإزالة الاعتداءات على الأرصفة بجرش
مملكة الحرير تتصدر التفاعل بعد النهاية
مهم من لبنان بشأن حصرية السلاح والتطبيع مع إسرائيل
توصية بتدعيم بناية سكنية في إربد بشكل فوري لتفادي المخاطر
محافظ الكرك يدعو إلى تكثيف الرقابة الميدانية وتذليل العقبات
مقاتلو حزب العمال الكردستاني يبدأون تسليم أسلحتهم
وقف ضخ المياه عن مناطق في المملكة .. أسماء
بحيرة طبريا تقترب من أسوأ مستوى في تاريخها
بتوجيهات ملكية .. طائرة إخلاء طبي لنقل عائلة أردنية من السعودية
مدعوون لإجراء المقابلات الشخصية .. أسماء
مهم من التربية بشأن تصحيح امتحانات التوجيهي
دفعة تعيينات كبيرة في وزارة التربية - أسماء
الحكومة تمنح قروضاً بلا فوائد لهذه الفئة
تحذير مهم من مهرجان جرش للجمهور
مهم من الحكومة بشأن انخفاض أسعار البنزين وارتفاع الديزل والكاز
الاعتداء على الصحفي فارس الحباشنة أمام منزله في عمّان .. صور
تفاصيل القبول الموحد في الجامعات الأردنية لعام 2025
استدعاء 350 مالك شاليه بجرش لهذا السبب
مشاجرات دامية بالعاصمة خلال يوم واحد .. تفاصيل