صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - يعتبر القولون العصبي، حالة مرضية مزمنة، تحتاج إلى رعاية طبية على المدى الطويل.

ومتلازمة القولون العصبي تعرف بأنها: اضطراب شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة، وتشمل أبرز أعراض القولون العصبي "التشنج وألم البطن والانتفاخ والغازات والإسهال أو الإمساك، أو كليهما".

فقط عدد قليل من الأشخاص المصابين بالقولون العصبي وفقًا للموقع الطبي "مايو كلينك"، لديهم علامات وأعراض حادة يمكن لبعض الناس التحكم في الأعراض عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وتغير نمط الحياة والتقليل من التوتر، ولكن يمكن علاج الأعراض الشديدة بالأدوية، ولا يسبب القولون العصبى أى تغيرات في أنسجة الأمعاء أو يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.

اعراض القولون العصبى

تختلف علامات وأعراض القولون العصبي من شخص لآخر، ولكن الأعراض الأكثر شيوعًا تشمل ما يلي:

* ألم في البطن، مع الشعور بالتشنج أو الانتفاخ الذي قد يعيق جزئيًا تمرير حركة الأمعاء.

* الغازات المستمرة، تغيير الهضم فى القولون العصبي يؤدي إلى المزيد من إنتاج الغاز فى القناة الهضمية، الذي يمكن أن يسبب الانتفاخ.

* الإسهال وهو واحد من ثلاثة أنواع رئيسية من الاضطراب، حيث يؤثر على ما يقرب من ثلث المرضى الذين يعانون من القولون العصبي.

* الإمساك، حيث إن الإمساك السائد هو نوع أكثر شيوعًا، ما يؤثر على ما يقرب من 50٪ من الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي.

* القلق والاكتئاب، فيرتبط القولون العصبي بالقلق والاكتئاب وصعوبات فى النوم.

* تغيرات فى حركة الأمعاء، فقد يمكن أن يسبب القولون العصبي تراكم المخاط فى البراز.

علامات القولون العصبي التي تستدعي التوجه للطبيب

إذا كان لديك تغيير مستمر في عادات الأمعاء أو أعراض أخرى من القولون العصبي، فقد تشير إلى حالة أكثر خطورة، مثل سرطان القولون، وتشمل العلامات والأعراض الأكثر خطورة:

فقدان الوزن.

الإسهال فى الليل.

النزيف مستقيمي.

فقر الدم بسبب نقص الحديد.

قيْ غير مفسر.

صعوبة فى البلع.

الألم المستمر الذى لا يشفى عن طريق تمرير الغاز أو حركة الأمعاء.

كيفية التحكم فى القولون العصبي

نوعية الطعام: لا يمكن فهم دور حساسية الطعام أو عدم تحمله فى القولون العصبي تمامًا نادرًا ما تسبب الحساسية الغذائية الحقيقية أعراض القولون العصبي، ولكن كثير من الأشخاص الذين يعانون من أعراض أكثر حدة عند تناولهم أو شرب بعض الأطعمة أو المشروبات، بما فى ذلك القمح ومنتجات الألبان والحمضيات والفاصوليا والملفوف والحليب والمشروبات الغازية.

الضغط العصبي: يعاني معظم الأشخاص من متلازمة القولون العصبي من علامات وأعراض أسوأ أو أكثر خلال فترات الإجهاد المتزايد، ولكن الإجهاد قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض ولكن لا يسببها.

الهرمونات: من المرجح أن يكون لدى النساء أكثر من ضعف احتمال الإصابة بالقولون العصبي، الأمر الذي قد يشير إلى أن التغيرات الهرمونية تلعب دورًا، وتجد العديد من النساء أن العلامات والأعراض أسوأ خلال فترات الحيض.