الكريمات المرطبة تحمي قدميك في الشتاء
إذا كنت ممن يرتدين الجوارب السميكة والأحذية الضيقة في أشهر الشتاء الباردة ، فاعلمي أنها تحول دون تهوية القدمين بالقدر الكافي ، ولا تترك لها سوى مساحة ضئيلة للحركة.
ويمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف جلد القدمين وهشاشته وسهولة تمزقه، ما لم يتم دهان القدمين بالكريمات المرطبة، بحسب ما أفادت به الرابطة الألمانية للحساسية والربو.
وعملا بقاعدة راحة الجسم تبدأ من القدمين، ومن اجل تجنب حدوث ذلك، ينصح الأطباء باستخدام الأحذية المغلقة للفترة التي تدعو الحاجة إليها فقط، وكذا من خلال ارتداء الجوارب القطنية بدلا من تلك التى تحتوي علي الالياف الاصطناعية.
وقد يكون مفيدا لك أيضا أن تدهني قدميك بالمرطبات كل يوم. غير أنه ينصح بغسيل القدمين وتجفيفهما بعناية قبل وضع المرطب.
ويساعد حمام القدمين في الحفاظ عليهما في حالة صحية جيدة، ولكن عليك ألا تستخدمي الزيوت الأساسية نظرا لأنها قد تتسبب في تهيج الجلد.
استخدمي المرطبات التي تحتوي على دهون كافية. وكلما زاد جفاف الجلد، كلما كانت هناك حاجة الي استخدام كريمات ذات نسب دهون عالية.
ولعل مكونات مثل اليوريا والزيوت النباتية والجلسرين والبنثانول تساعدك في الحفاظ على نعومة البشرة وجعلها في حالة صحية أفضل."د ب أ"
هجوم بمسيّرة يستهدف سفينة أسطول الصمود الأكبر
تأييد حكم إيداع نجل رمضان رغم التصالح
أسرار حجز تذاكر طيران بأسعار مخفضة
تعادل مصر يؤجل حسم التأهل لكأس العالم
شريف منير يعلّق على ارتداء ابنته أسما الحجاب
رئيس الأركان قاد تنفيذ عملية استهدفت قيادات لحماس في قطر
الجزائر تطلب اجتماعًا أمميًا بعد هجوم قطر
قائد أمن الشمال يطمئن على مصابي الأمن العام
انقسام أمني إسرائيلي حول عملية قطر الأخيرة
الجامعة العربية تدين القصف الإسرائيلي على الدوحة
الأردن يسجل ارتفاعًا ملحوظًا بنسب الإقلاع عن التدخين
القسام يتبنى عملية راموت بالقدس المحتلة
هل ستشهد المملكة أول منخفض جوي قريباً .. توضيح
وظائف شاغرة ومدعوون للامتحان التنافسي .. صور
المومني: الخطاب الأردني دائما متزن
إغلاق جزئي لطريق إربد-عمان .. تفاصيل
تشكيلات أكاديمية في البلقاء التطبيقية .. أسماء
الطاقة النيابية تناقش استغلال النفايات لإنتاج الطاقة
التعليم النيابية تزور جامعتي التكنولوجيا وعجلون الوطنية
الميثاق النيابية تزور محافظة الكرك
مشروع تمليك أراضٍ للمعلمين بخصومات حكومية كبيرة .. رابط
الصفدي يشارك باجتماع مجلس جامعة الدول العربية الخميس
منصة موحدة لتحديث بيانات الولادة والوفاة
الأردن يؤكد دعمه للسلطة الفلسطينية ورؤية عباس الإصلاحية
الأردنيّة و نبراسكا – لنكولن تطلقان أوّل برنامج دكتوراه مشترك
انعقاد امتحان المفاضلة لطلبة التوجيهي العربي اليوم
اللجان النيابية تبحث ملفات الثروة الحيوانية والطاقة والتعليم