صحة وجمال

طريقة جديدة لتفادي الأخطاء اليومية ومكافحة الزهايمر

طريقة جديدة لتفادي الأخطاء اليومية ومكافحة الزهايمر

13-11-2019 11:50 AM

 السوسنة - اكدت دراسة أمريكية حديثة، ان جلسة التأمل تساعد الانسان على التركيز وتقلل من الأخطاء التي يرتكبها الانسان في يومه، وبينت الدراسة التي نشرت في مجلة "العلوم الدماغية" ان الأشخاص الذين يمارسون التأمل يصبحون اقل عرضة لارتكاب الأخطاء.

اقرأ ايضا:تعرف على علاج مرض السكري

وقال "جيف لين"، أستاذ علم النفس في جامعة "ميتشيجان" الأمريكية، انه تمكن من ملامسة التأثير والتغييرات المصاحبة لنشاط الدماغ التي تحدث للأشخاص ممن تمت تجربة الجلسات عليهم، وكيف تجعل الإنسان ينتبه لداخله في عقله وجسده ومراجعة نفسه والتعلم من الأخطاء وعدم تكرارها
بينما تكشفت دراسة علمية أخرى عن أهمية التأمل وتصفية الذهن وفوائده لمكافحة مرض العصر وهو الزهايمر، بالإضافة لفوائد تلك الطريقة في مكافحة مرض الزهايمر فهي تساعد على التخلص من التوتر والاكتئاب وضعف الذاكرة، وفقاً لما ذكره موقع جريدة "الديلى ميل" البريطانية.
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

الجغبير يؤكد ضرورة ضمان استقرار تزويد المصانع بالطاقة

دوي انفجارات في القدس بعد رصد صواريخ أُطلقت من إيران

منخفض جوي الأحد وتحذيرات من السيول والرياح النشطة

رؤية عمّان تطلق حملة للتعريف بمشروع تطوير إدارة النفايات

رضا بهلوي يعلن استعداده لقيادة إيران وتكوين نظام انتقالي

الأردن يدين استهداف القنصلية الإماراتية في إقليم كردستان العراق

بلدية جرش تبدأ تنفيذ مشروع جرش المستدامة لترميم المواقع الأثرية

إصابة خمسة فلسطينيين في هجوم جديد لمستوطنين في الضفة الغربية

الإمارات تعلن استهداف قنصليتها في كردستان العراق للمرة الثانية

إطلاق مشروع الصندوق البريدي الرقمي لتطوير خدمات التوصيل والتجارة الإلكترونية

الأوقاف تطلق المرحلة الثانية لمبادرة معاً لحي أنظف بعد عيد الفطر

انطلاق مبادرة زوار المحافظات في العقبة لتعزيز الحركة السياحية والتجارية

26 عاملا صحيا قتلوا في غارات إسرائيلية على لبنان منذ اندلاع الحرب

إطلاق حملة للحفاظ على نظافة المواقع السياحية والأثرية

إطلاق مسار الباص سريع التردد بين عمّان والسلط

إقرأ ايضا

أخبار خفيفة

فنون