هل تعاني من تورم القدمين؟ إليك الأسباب
السوسنة - يعاني البعض من تورّم القدمين بشكل منتظم، ما يدل على وجود مشكلة حقيقية أو حالة صحّية مُزمنة، فما هي الأسباب المُحتملة لانتفاخ القدمين؟
وفي هذا السياق، شرحت اختصاصية طب الأقدام، الطبيبة نيليا لوبكوفا، من مدينة نيويورك، أسباب تورم القدمين لدى الكثير من الأشخاص، منها:
- التعامل الخاطئ مع القدم أو الكاحل، أبرزها التواء الكاحل، الذي يحدث عند شدّ أو تمزّق أحد الأربطة، أو التهاب الأوتار، أو الكسور التي تحدث عندما يتسبب الإجهاد أو القوّة المتكرّرة في حدوث كسر صغير في العظام.
- الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، حيث تتسبب الجاذبية في تجمّع الدم في الأطراف السُفلية، ما يسبب بخروج السوائل من الدم إلى الأنسجة، والتي تؤدي إلى الوذمة، وهي نوع من التورّم ينتج من محاصرة السوائل المتراكمة في أنسجة الجسم.
- البدانة، اذ ان ازدياد الوزن على أوتار الجسم، والأطراف السُفلية، يمكن ان يؤدي إلى تراكم السوائل في أسفل الساقين، مسببة تورُّم القدمين والكاحلين.
- التهاب المفاصل، خصوصاً التهاب المفاصل التنكسي أو الفصال العظمي، الذي يؤدي إلى تجريد الغضروف الذي يغطّي العظام، مسببا تحريك العظام على بعضها وحدوث نتوءات فيها.
- أظافر القدم الغارزة، والتي تحدث بنمو ظفر القدم تحت الجلد، والتي تسبب تورّم القدمين.
- أنواع معينة من الأدوية، اذ يمكن لبعض العقاقير ان تسبب احتباس السوائل، ورفع احتمال تورُّم القدمين، وخاصة أدوية ضغط الدم، والستيرويد، والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهاب، بالإضافة إلى الإستروجين في حبوب منع الحمل التي تسبّب بدورها انتفاخ القدمين.
- تناول الملح بكميات كبيرة، فعند وجود فائض من الصوديوم في الجسم، بسبب تناول الأطعمة المالحة، سيحتفظ الجسم بمزيد من المياه وبالتالي تتورّم القدمين.
قفزة كبيرة في أسعار الذهب محلياً السبت
تطورات حالة الطقس خلال الأيام الأربعة القادمة
الدويري يتحدث عن أداء القسام الاخير .. ماذا قال
مراهق يستيقظ من غيبوبته للمرة الأولى .. وما قاله مفاجئ
ابنة إيلون ماسك المتحولة جنسيًا تحرج والدها
السيارات الكهربائية تفقد 12% من قدرة الشحن خلال 6 سنوات
تويوتا تبني مصنعًا لبطاريات السيارات الكهربائية
مهرجان جرش .. أمسية موسيقية لعازف العود علاء شاهين
جوري بكر تخضع لجلسة تصوير بعد عودتها لزوجها
أميرة أديب تتصدر الترند بسبب أغنية كرت محروق
ترمب يعد الشرق الأوسط بهذا الأمر إذا تم انتخابه
خطة أمريكية للقضاء على نصف مليون بومة
LG ستنشئ مصنع لبطاريات السيارات الكهربائية في المغرب
بيان من السفارة الأردنية للأردنيين في مصر
تحذير للسائقين .. مخالفة تصل غرامتها إلى 250 ديناراً
الأردن يرفض تسليم مواطن لأميركا
430 دينارا رسوم استقدام العامل الوافد و80 دينارا الفحص الطبي
الأردن .. حبس سارق كتب 5 سنوات وتغريمه 29 ألفا و761.5 دينار
توضيح حكومي حول انخفاض مبيعات المشتقات النفطية
متى تنخفض درجات الحرارة في الأردن .. تطورات الطقس
وظائف شاغرة وعشرات المدعوين للمقابلة .. تفاصيل
هل سيعود تطبيق تيك توك للعمل بالأردن .. توضيح حكومي
سداد ديون 200 من الغارمات والغارمين في الأردن
مهم من الحكومة بشأن أسعار المشتقات النفطية
مدعوون لإجراء مقابلات شخصية والامتحان التنافسي .. أسماء
عبدالكريم الدغمي يستقيل من حزب إرادة ويكشف السبب .. وثيقة