ممارسة الرياضة بقوة تضعف المناعة
وكالات - السوسنة
تمكنت دراسة تحليلية اجريت على أكثر من 4700 شخص من رجال الإطفاء بعد تمرين مجهد، من التوصل الى نتائج أهمها أن المبالغة في ممارسة التمارين الرياضية قد تُضعف نظام المناعة.
وووفقًا لعالم الطب الحيوي في مختبر شمال غربي المحيط الهادئ الوطني إرنستو ناكاياسو، فإنه : "قد يكون الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية أكثر عرضةً للإصابة بعدوى الجهاز التنفسي الفيروسي مباشرةً بعد ممارسة التمارين الرياضية القوية".
وأضاف: "هناك أدلة قوية تشير إلى أن النشاط البدني المعتدل بين الأصحاء يمكن أن يعزز جهاز المناعة على المدى الطويل، وما يحدث لجهاز المناعة مباشرة بعد ممارسة التمارين الرياضية القوية أمر مثير للجدل".
واختبر ناكاياسو وزملاؤه بلازما الدم وبول ولعاب 11 رجلاً من رجال الإطفاء قبل وبعد 45 دقيقة من التمارين المكثفة، التي يتم فيها نقل ما يصل إلى 20 كيلوغراماً من المعدّات فوق تضاريس جبلية. واكتشفوا وجود علامات محتملة لضعف المناعة لدى هؤلاء الرجال.
وأكد العلماء أنه وسط التغيرات الجسدية المتوقعة، التي تساعد أجسامنا في الحفاظ على الزيادة في السوائل والطاقة والأوكسجين، التي تتطلبها التمارين الرياضية، كان هناك انخفاض في الجزيئات المشاركة في التهاب الجهاز التنفسي، وكان هذا مصحوباً بزيادة في "الأفيورفين"، وهو موسّع للأوعية الدموية الطرفية.
وتوصل ناكاياسو وفريقه الى استنتاج أن "هناك أدلة تدعم العلاقة بين المتطلبات البدنية وارتفاع معدل الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي".
وكتب الفريق في ورقته البحثية: "الأفيورفين، قد يزيد من تدفق الدم إلى العضلات أثناء نظام التمرين لتحسين توصيل الأوكسجين والمواد المغذّية" .
إقرأ المزيد :
فيديو .. مُسيّرة تركية تكشف مكان تحطم طائرة الرئيس الإيراني
انقطاع الاتصالات في منطقة حادث طائرة الرئيس الإيراني
عن مشروع القطار: الزرقاء عمان المطار
تركيا ترسل 32 عنصر إنقاذ للبحث عن مروحية رئيسي
الجمهور يهاجم عمرو دياب بسبب هذا التصرف
جيش الاحتلال يعترف بمقتل 23 جنديًا منذ بداية مايو الجاري
دورة أساسيات الحاسوب في مركز شباب وشابات كفر الماء
المغرب ينتفض نصرة لفلسطين .. صور وفيديو
الخارجية تؤكد استعداد الأردن لتقديم ما يلزم في حادث طائرة الرئيس الإيراني
العثور على حطام طائرة الرئيس الإيراني
الفئات المعفية من أجرة الباص السريع عمان - الزرقاء
انطلاق أولى رحلات الباص السريع من الزرقاء لعمان .. فيديو
مطالبات مالية على مئات الأردنيين .. أسماء
تعميم من وزارتي الداخلية والعمل:الإبعاد خارج الأردن
اشتباك بالأيدي والكراسي في نقابة المحامين .. ماذا حدث
اليرموك تفتح باب الابتعاث بشكلٍ غير مسبوق .. تفاصيل
حقيقة تأجيل أقساط سلف متقاعدي الضمان قبل عيد الأضحى
الأردن .. انطلاق أول صهريج يعمل بالغاز الطبيعي بدلاً من الديزل
وظائف ومقابلات ببلديات والسيبراني والآثار ومشفى حمزة والاستهلاكية المدنية
موظف سرق دفتر محروقات وحرر طلبات مزورة .. قرار القضاء
طرح تذاكر مباراة النشامى وطاجيكستان .. قائمة الأسعار
تعبئة خزان الوقود صيفا مضرّ أم مفيد .. جواب المعهد المروري
قرار قضائي بالحجز على أموال نائب حالي