كيف تحمين جلدك من الجفاف أثناء الحمل
وكالات - السوسنة
يعد جفاف الجلد أحد أكثر الأعراض شيوعًا التي تعاني منها النساء خلال فترة الحمل. وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 90% من النساء الحوامل يعانين من جفاف الجلد في مرحلة ما من مراحل الحمل.
وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد أثناء الحمل بحسب ما جاء في موقع "Healthline" الطبي، وتشمل عادة:
التغيرات الهرمونية
وتؤدي التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل إلى زيادة تدفق الدم إلى جلدك؛ مما قد يؤدي إلى فقدان الرطوبة.
زيادة تدفق الدم
يزداد تدفق الدم لديك بنسبة 40-50% خلال فترة الحمل؛ مما يؤدي إلى جفاف الجلد، حيث يتم تحويل المزيد من الماء إلى الدم لتلبية احتياجات طفلك الذي ينمو.
التمدد
يتمدد جلدك لاستيعاب نمو طفلك، وخلال هذه المرحلة يمكن أن يؤدي لتمزق ألياف الكولاجين والإيلاستين؛ مما يجعل بشرتك أكثر عرضة للجفاف.
العوامل البيئية
يمكن أن تؤدي العوامل البيئية، مثل درجات الحرارة المنخفضة والرطوبة المنخفضة، إلى تفاقم جفاف الجلد.
الأدوية
يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مدرات البول وأدوية الحامل إلى جفاف الجلد.
أعراض جفاف الجلد أثناء الحمل:
الحكة
التقشر
الاحمرار
التشققات
الشعور بالشد
تهيج الجلد
بعض العلاجات لجفاف الجلد أثناء الحمل:
اشربي الكثير من الماء.
استخدمي المرطب باستمرار.
استخدمي مرطبًا غنيًا بالفيتامينات على بشرتك بانتظام، خاصة بعد الاستحمام.
استخدمي الماء الفاتر عند الاستحمام. وتجنبي الاستحمام بالماء الساخن، حيث يمكن أن يجفف بشرتك.
استخدمي صابونا طبيعيا ولطيفا لا يحتوي على مواد كيميائية.
استخدمي زيت جوز الهند أو زيت اللوز لترطيب جلدك.
ارتدي ملابس قطنية تسمح لبشرتك بالتنفس.
استخدمي واقي الشمس باستمرار.
إذا كان جفاف جلدك شديدًا أو لم يتحسن باستخدام العلاجات المنزلية وأنت حامل، فاستشيري طبيبك .
إقرأ المزيد :
بمشاركة الأردن .. بدء الاجتماع الوزاري بشأن غزة في إسطنبول
نقابة الصحفيين تقر تسويات ورسوما جديدة للمواقع الإلكترونية
التربية تعلن جدول امتحانات الثانوية العامة للامتحان التكميلي لعام 2025
نتنياهو يمنع خروج مسلحي حماس من الخط الأصفر
الفوسفات الأردنية تتكفل بحل مشكلة المياه الملوثة في البربيطة بالطفيلة
جرش تخصص مأوى وتعقيم للكلاب الضالة
%80 نسبة إنجاز متحف الخط الحديدي الحجازي في عمّان
9.6 مليون دينار حجم التداول في بورصة عمان
أهالي غزة لا يمكنهم الانتظار للحصول على المساعدات
وزيرة التنمية تشارك بجلسة القمة العالمية للإعاقة في الدوحة
اللجنة الأولمبية تستقبل رئيس الاتحاد الدولي للترايثلون
وظائف شاغرة في أمانة عمان .. رابط
رئيس سلطة العقبة يبحث مع سفير الاتحاد الأوروبي تعزيز التعاون
ارتفاع تاريخي لأسعار زيت الزيتون في الأردن .. تفاصيل
أمانة عمان لا "تمون" على سائقي الكابسات .. فيديو
إحالات للتقاعد وإنهاء خدمات موظفين حكوميين .. أسماء
الحكومة ترفع مخصصات الرواتب والتقاعد لعام 2026
مدعوون لإجراء المقابلة الشخصية في وزارة التنمية .. أسماء
فوائد مذهلة للقرنفل .. من القلب إلى الهضم والمناعة
التربية: دوام المدارس المعدل الأحد .. والخاصة مستثناة
تشكيلات إدارية في وزارة التربية… أسماء
أسرار الحصول على خبز هش وطري في المنزل
وزارة الصحة تفصل 18 موظفاً .. أسماء
عقوبة مرور المركبة دون سداد رسوم الطرق البديلة
مأساة سوبو .. ظلم مُركّب في أميركا