كيف تحمين جلدك من الجفاف أثناء الحمل
وكالات - السوسنة
يعد جفاف الجلد أحد أكثر الأعراض شيوعًا التي تعاني منها النساء خلال فترة الحمل. وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 90% من النساء الحوامل يعانين من جفاف الجلد في مرحلة ما من مراحل الحمل.
وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد أثناء الحمل بحسب ما جاء في موقع "Healthline" الطبي، وتشمل عادة:
التغيرات الهرمونية
وتؤدي التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل إلى زيادة تدفق الدم إلى جلدك؛ مما قد يؤدي إلى فقدان الرطوبة.
زيادة تدفق الدم
يزداد تدفق الدم لديك بنسبة 40-50% خلال فترة الحمل؛ مما يؤدي إلى جفاف الجلد، حيث يتم تحويل المزيد من الماء إلى الدم لتلبية احتياجات طفلك الذي ينمو.
التمدد
يتمدد جلدك لاستيعاب نمو طفلك، وخلال هذه المرحلة يمكن أن يؤدي لتمزق ألياف الكولاجين والإيلاستين؛ مما يجعل بشرتك أكثر عرضة للجفاف.
العوامل البيئية
يمكن أن تؤدي العوامل البيئية، مثل درجات الحرارة المنخفضة والرطوبة المنخفضة، إلى تفاقم جفاف الجلد.
الأدوية
يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مدرات البول وأدوية الحامل إلى جفاف الجلد.
أعراض جفاف الجلد أثناء الحمل:
الحكة
التقشر
الاحمرار
التشققات
الشعور بالشد
تهيج الجلد
بعض العلاجات لجفاف الجلد أثناء الحمل:
اشربي الكثير من الماء.
استخدمي المرطب باستمرار.
استخدمي مرطبًا غنيًا بالفيتامينات على بشرتك بانتظام، خاصة بعد الاستحمام.
استخدمي الماء الفاتر عند الاستحمام. وتجنبي الاستحمام بالماء الساخن، حيث يمكن أن يجفف بشرتك.
استخدمي صابونا طبيعيا ولطيفا لا يحتوي على مواد كيميائية.
استخدمي زيت جوز الهند أو زيت اللوز لترطيب جلدك.
ارتدي ملابس قطنية تسمح لبشرتك بالتنفس.
استخدمي واقي الشمس باستمرار.
إذا كان جفاف جلدك شديدًا أو لم يتحسن باستخدام العلاجات المنزلية وأنت حامل، فاستشيري طبيبك .
إقرأ المزيد :
إسعاد يونس نائبا لرئيس غرفة صناعة السينما
جوخة الحارثي تُذكِّر اللّيلَ بودائعِه
شباب السودان يُحْيي ذكرى الثورة في زمن الموت
دبي 2026: أفضل أماكن وحفلات رأس السنة بين الفخامة والمغامرة
موسى التعمري يتألق في كأس فرنسا ويقود رين لانتصار بثلاثية
خفض ضريبة السجائر الإلكترونية يضاعف أعداد المدخنين .. تفاصيل
الحكومة النيجيرية تعلن تحرير 130 تلميذا مختطفا
ضربة بطائرة مسيّرة تقتل 10 أشخاص في السودان
المغرب يهزم جزر القمر 2-0 في افتتاح كأس أمم أفريقيا 2025
سمر نصار: مشروع جمال سلامي ممتد لتطوير كرة القدم الأردنية نحو كأس العالم 2026
المفوضية السامية: عودة مليون لاجئ سوري إضافي عام 2026
الجيش اللبناني يعثر على جهاز تجسس إسرائيلي في يارون
مدعوون للتعيين وفاقدون لوظائفهم في الحكومة .. أسماء
ماسك ينشر قائمة الدول الأكثر توقيفا لمعلقين على الإنترنت
وظائف شاغرة في الضمان الاجتماعي والبحرية الأردنية .. تفاصيل
عندما تصبح الشهادة المزورة بوابة للجامعة
طريقة لزيادة عمر بطاريات الهواتف الذكية
أبرز مواصفات الهاتف المنتظر من Realme
تجارة عمان تدعو لإنشاء مجلس أعمال أردني -أذري
الأردن يوقع اتفاقيتي توسعة السمرا وتعزيز مياه وادي الأردن
الصناعة توافق على استحواذين في قطاعي الطاقة والإسمنت
المملكة على موعد مع منخفض جوي جديد .. أمطار وزخات ثلجية وصقيع واسع ليلاً
الأردن يشارك في البازار الدبلوماسي السنوي للأمم المتحدة
وظائف شاغرة بدائرة العطاءات الحكومية