كيف تحمين جلدك من الجفاف أثناء الحمل
وكالات - السوسنة
يعد جفاف الجلد أحد أكثر الأعراض شيوعًا التي تعاني منها النساء خلال فترة الحمل. وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 90% من النساء الحوامل يعانين من جفاف الجلد في مرحلة ما من مراحل الحمل.
وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد أثناء الحمل بحسب ما جاء في موقع "Healthline" الطبي، وتشمل عادة:
التغيرات الهرمونية
وتؤدي التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل إلى زيادة تدفق الدم إلى جلدك؛ مما قد يؤدي إلى فقدان الرطوبة.
زيادة تدفق الدم
يزداد تدفق الدم لديك بنسبة 40-50% خلال فترة الحمل؛ مما يؤدي إلى جفاف الجلد، حيث يتم تحويل المزيد من الماء إلى الدم لتلبية احتياجات طفلك الذي ينمو.
التمدد
يتمدد جلدك لاستيعاب نمو طفلك، وخلال هذه المرحلة يمكن أن يؤدي لتمزق ألياف الكولاجين والإيلاستين؛ مما يجعل بشرتك أكثر عرضة للجفاف.
العوامل البيئية
يمكن أن تؤدي العوامل البيئية، مثل درجات الحرارة المنخفضة والرطوبة المنخفضة، إلى تفاقم جفاف الجلد.
الأدوية
يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مدرات البول وأدوية الحامل إلى جفاف الجلد.
أعراض جفاف الجلد أثناء الحمل:
الحكة
التقشر
الاحمرار
التشققات
الشعور بالشد
تهيج الجلد
بعض العلاجات لجفاف الجلد أثناء الحمل:
اشربي الكثير من الماء.
استخدمي المرطب باستمرار.
استخدمي مرطبًا غنيًا بالفيتامينات على بشرتك بانتظام، خاصة بعد الاستحمام.
استخدمي الماء الفاتر عند الاستحمام. وتجنبي الاستحمام بالماء الساخن، حيث يمكن أن يجفف بشرتك.
استخدمي صابونا طبيعيا ولطيفا لا يحتوي على مواد كيميائية.
استخدمي زيت جوز الهند أو زيت اللوز لترطيب جلدك.
ارتدي ملابس قطنية تسمح لبشرتك بالتنفس.
استخدمي واقي الشمس باستمرار.
إذا كان جفاف جلدك شديدًا أو لم يتحسن باستخدام العلاجات المنزلية وأنت حامل، فاستشيري طبيبك .
إقرأ المزيد :
صندوق تنمية إربد يمول مشاريع بـ 3 ملايين دينار
الأردن يبحث مع العراق تجديد اتفاقية استيراد النفط
الفراية يشارك في قداس عيد الميلاد ببيت لحم
انخفاض أسعار الذهب والفضة عالمياً
اليمن .. عيدروس الزبيدي يفرّ لوجهة مجهولة
بدء صرف المعونات للمتضررين من الأحوال الجوية اليوم
رئيس الوزراء يصدر بلاغ تنفيذ موازنة 2026
وظائف شاغرة في رئاسة الوزراء .. التفاصيل
الطاقة النيابية تناقش الأربعاء ارتفاع فواتير الكهرباء
طلبة التوجيهي يمتحنون بمبحث علوم الحاسوب اليوم
أمطار الخير تزور المملكة مجدداً بهذا الموعد .. التفاصيل
الأمن العام : ضبط المشتبه به بإطلاق النار في معان والسلاح المستخدم
اليرموك تكريم كوكبة من أساتذتها المتميزين عربيا ودوليا
فاجعة في الجزائر .. العثور على 5 أطفال متوفين ووالدهم ينتحر بمادة سامة
البلقاء التطبيقية تفوز بمشروع دولي
تعديل دوام جمرك عمان اعتباراً من بداية 2026
سامر المفلح مديرا لصندوق الملك عبدالله الثاني للتنمية
تحويل رواتب التعليم الإضافي اليوم
مجلس الأمة يختتم 2025 بإقرار 18 قانوناً
ندوة أدبية حول تجربة القاص محمد الصمادي في اليرموك
جامعة الحسين بن طلال تعزز مكانتها الأكاديمية والبحثية محلياً وعالمياً