كيف تحمين جلدك من الجفاف أثناء الحمل
وكالات - السوسنة
يعد جفاف الجلد أحد أكثر الأعراض شيوعًا التي تعاني منها النساء خلال فترة الحمل. وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 90% من النساء الحوامل يعانين من جفاف الجلد في مرحلة ما من مراحل الحمل.
وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد أثناء الحمل بحسب ما جاء في موقع "Healthline" الطبي، وتشمل عادة:
التغيرات الهرمونية
وتؤدي التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل إلى زيادة تدفق الدم إلى جلدك؛ مما قد يؤدي إلى فقدان الرطوبة.
زيادة تدفق الدم
يزداد تدفق الدم لديك بنسبة 40-50% خلال فترة الحمل؛ مما يؤدي إلى جفاف الجلد، حيث يتم تحويل المزيد من الماء إلى الدم لتلبية احتياجات طفلك الذي ينمو.
التمدد
يتمدد جلدك لاستيعاب نمو طفلك، وخلال هذه المرحلة يمكن أن يؤدي لتمزق ألياف الكولاجين والإيلاستين؛ مما يجعل بشرتك أكثر عرضة للجفاف.
العوامل البيئية
يمكن أن تؤدي العوامل البيئية، مثل درجات الحرارة المنخفضة والرطوبة المنخفضة، إلى تفاقم جفاف الجلد.
الأدوية
يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مدرات البول وأدوية الحامل إلى جفاف الجلد.
أعراض جفاف الجلد أثناء الحمل:
الحكة
التقشر
الاحمرار
التشققات
الشعور بالشد
تهيج الجلد
بعض العلاجات لجفاف الجلد أثناء الحمل:
اشربي الكثير من الماء.
استخدمي المرطب باستمرار.
استخدمي مرطبًا غنيًا بالفيتامينات على بشرتك بانتظام، خاصة بعد الاستحمام.
استخدمي الماء الفاتر عند الاستحمام. وتجنبي الاستحمام بالماء الساخن، حيث يمكن أن يجفف بشرتك.
استخدمي صابونا طبيعيا ولطيفا لا يحتوي على مواد كيميائية.
استخدمي زيت جوز الهند أو زيت اللوز لترطيب جلدك.
ارتدي ملابس قطنية تسمح لبشرتك بالتنفس.
استخدمي واقي الشمس باستمرار.
إذا كان جفاف جلدك شديدًا أو لم يتحسن باستخدام العلاجات المنزلية وأنت حامل، فاستشيري طبيبك .
إقرأ المزيد :
البنك المركزي يطرح سندات خزينة بقيمة 85 مليون دولار
أول رئيس بلدية مسلم يفوز برئاسة بلدية نيويورك
مدعوون للامتحان التنافسي في الحكومة .. تفاصيل
درجات الحرارة تصل إلى 37 بهذه المناطق اليوم
طائرة مسيّرة تعلق الملاحة الجوية في بلجيكا
أوبك+ تجمد الإنتاج وأسعار النفط تتراجع
تحرك عاجل للخارجية المصرية بعد فيديو الاعتداء في الحرم
ليفربول يهزم ريال مدريد بهدف نظيف
خبراء تغذية يكشفون أكثر أنواع الشاي فائدة
البيت الأبيض: ترامب يراقب الوضع في نيجيريا عن كثب
إيران تطلق قناة باللغة العبرية لمواجهة الدعاية الإسرائيلية
استمرار الأجواء المعتدلة في أغلب مناطق المملكة
ارتفاع تاريخي لأسعار زيت الزيتون في الأردن .. تفاصيل
الحكومة ترفع مخصصات الرواتب والتقاعد لعام 2026
إحالات للتقاعد وإنهاء خدمات موظفين حكوميين .. أسماء
أمانة عمان لا "تمون" على سائقي الكابسات .. فيديو
مدعوون لإجراء المقابلة الشخصية في وزارة التنمية .. أسماء
تشكيلات إدارية في وزارة التربية… أسماء
تحذير من مصفاة البترول للأردنيين
التربية: دوام المدارس المعدل الأحد .. والخاصة مستثناة
مياه العقبة تحدد أسماء وموعد الامتحان التحريري
انخفاض الذهب في السوق المحلية السبت
مدعوون للتعيين في الإحصاءات العامة .. أسماء
الدفع الإلكتروني للأطباء إلزامي وفق النظام الجديد