صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - في ظل تزايد الإقبال على الحلول الطبيعية لمقاومة علامات التقدم في السن، تشهد "يوغا الوجه" رواجًا واسعًا كبديل غير جراحي لعمليات التجميل، حيث تعتمد هذه الممارسة على حركات وتعابير وجه مبالغ فيها ومتكررة، تهدف إلى شد عضلات الوجه وتحفيزها.
وتروّج هذه التمارين، المنتشرة بكثافة على منصات التواصل الاجتماعي، كوسيلة لـ"الشد الطبيعي للوجه"، حيث يدّعي مؤثرون ومدربون أنها تساعد في:

• شد ملامح الوجه
• تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة
• تنحيف الوجه بطريقة آمنة

ويرى ممارسو هذه الرياضة أن ما يميزها هو خلوّها من المنتجات الكيميائية، وانخفاض تكلفتها، مقارنةً بالإجراءات التجميلية التقليدية.
تزايد الشعبية رغم محدودية الأدلة
ورغم أن الأبحاث العلمية التي تدعم فعالية "يوغا الوجه" لا تزال محدودة، إلا أن الاتجاه يلقى قبولًا متزايدًا لدى الباحثين عن حلول طبيعية وغير مؤلمة لتعزيز شباب البشرة، وسط تساؤلات عن مدى مصداقية الادعاءات المنتشرة حولها.
ويبقى السؤال مفتوحًا: هل يوغا الوجه بالفعل بديل تجميلي فعّال؟ أم أنها مجرد موضة مؤقتة تفتقر إلى إثبات علمي حاسم؟

اقرأ أيضاً:

• يوغا الوجه .. سر البشرة الشابة
• أطعمة مفيدة قبل وبعد جلسة اليوغا
• اليوغا الحارة تخلص الجسم من السموم
• استفيدوا من الحجر المنزلي بتعلم اليوغا في 5 خطوات
• معلمة يوغا ضاعت 17 يوما في غابة .. فماذا حدث؟
• هذا ما يحدث عند ممارسة اليوغا 3 مرات أسبوعيًا
• نانسي عجرم تمارس اليوغا .. فيديو صورة