طريقة عمل الدولمة العراقية
السوسنة - يتأثر المطبخ العراقي بالكثير من الحضارات بسبب موقعه الاستراتيجي ، فهو قريب من الخليج العربي وبلاد الشام وتركيا ، هذا ما خلق فيه التنوع والـتأثر بكل دول الجوار .
الدولمة الأكلة الأكثر شعبية في العراق يعتقد بأنها بالأصل طبق تركي لكن مع بعض التعديلات عليه واضافة الطابع العراقي المميز عليها .
تعتبر الدولمة طبق غني وشهي ومليء بالعناصر الغذائية المفيدة وهو عبارة عن مجموعة من الخضروات محشية بطريقة معينة ذات مذاق مميز ولذيذ ، وتتنوع الخضروات المستعملة في التحضير بحسب الموسم .
بالاضافة الى كونها طبق يحتاج الكثير من العمل لانجازها لذا فهي من الاكلات التي تؤكل في الجمعات والمناسبات الاجتماعية ، لتساعد النساء بعضهن البعض في الطهي ويستلذ الحضور بعدها بالطعم الرائع ، مع تشكيلة أخرى من الأكلات العراقية المشهورة .
طريقة عمل الدولمة العراقية على اصولها
المكونات
• كيلو من الكوسا
• كيلو من الباذنجان
• كيلو من البصل الأحمر أو الأبيض البيضاوي
• نصف كيلو فلفل حلو أخضر
• نصف كيلو فلفل حلو أحمر
• نصف كيلو فلفل حلو أصفر
• نصف كيلو من البندورة
• نصف كيلو من أوراق السلق
• نصف كيلو من أوراق العنب
• فول ناشف أو مجفف
• كيلو لحمة ضأن أو عجل
• زيت نباتي
• 2 ملعقة من عصير الليمون
مكونات الحشوة
• 1 كوب من الأرز المصري المغسول والمنقوع
• نصف كيلو من اللحم المفروم
• كرفس مقطع ناعم
• كرات مقطع ناعم
• بصل مقطع ناعم
• فلفل أخضر حار مقطع ناعم
• 3 ملعقة كبيرة رب البندورة
• 1 ملعقة من دبس الرمان
• لب الكوسا والباذنجان مقطع ناعم
• بهارات مطحونة مطونة ( كاري ، كركم )
• زيت نباتي
طريقة التحضير
• تغسل الخضار(الكوسا، الباذنجان , البندورة ) ويتم التخلص من اللب الداخلي
• تفتح الفلفل الحلو من الأعلى ويتم التخلص من البذور الداخلية وتغسل جيدا
• يتم تقشير البصل وقصه بشكل سطحي من الجانب ووضعه في قدر فيه ماء مغلي على النار ، وتركه ليغلي لمدة دقيقتين
• يتم التخلص من عيدان السلق ووضعها في قاع القدر المراد وضع الدولمة فيه ، وتوضع الأوراق في الفريزر لمدة ساعة حتى تذبل ويسهل لفها
• توضع أوراق العنب في ماء مغلي لتلين ويسهل لفها
• ثم تحضر الحشوة باضافة المقادير الى بعضها البعض في قدر عميق وتحرك جيدا.
• تحشى الكوسا والباذنجان والبندورة والفلفل الملون بالخيط
• تفصل طبقات البصل عن بعضها البعض وتلف كل طبقة على حدا بالحشوة
• تلف أوراق السلق وأوراق العنب بالحشوة
• يغسل اللحم جيدا ويوضع في قدر على النار مع الماء المغلي حتى يتم التخلص من الزفرة المكونة على السطح
• يتم التخلص من الماء الموجود على اللحم ووضع قطع اللحم في قدر الدولمة الذي يحوي عيدان السلق
• توضع حبات الفول الناشف المنقوع في اليوم السابق
• توضع حبات الباذنجان ثم الكوسا ثم الفلفل الحلو ثم البندورة ثم البصل وبعدها السلق وأخيرا أوراق العنب
• يضاف القليل من الزيت عليها وعصير الليمون
• يترك القدر على النار حتى تتخلص الخضار من الماء الذي تفرزه
• يضاف الماء المغلي حتى يغمر القدر
• يترك عى نار هادئة حتى تنضج كل المكونات.
التقديم
يقلب قدر الدولمة على طبق تقديم مسطح ويقدم كطبق رئيسي أو طبق جانبي مع تشكيلة من الأطباق مثل السمك والكبة.
صناعة الأردن: نتوقع استحداث 11 ألف فرصة عمل خلال العام الحالي
البلقاء التطبيقية تحصد شهادة ضمان الجودة لكليتي معان والعقبة
نظرية القوة في تغيير النظام الفنزويلي
مجلس الوزراء يقرر الإبقاء على المجلس الصحي العالي وإعادة تفعيله
منتدى التواصل الحكومي يستضيف مراقب عام الشركات الثلاثاء
مديرية عمل الكرك: توفير 757 فرصة عمل خلال العام الماضي
آثار الكورة: طاحونة عودة في جديتا تعمل بشكل طبيعي
مستوطنون يحطمون شواهد قبور إسلامية في القدس
مجلس الأمن الدولي يناقش الوضع في فنزويلا الاثنين
زين الأردن تعزز مكانة المملكة في الرياضات الإلكترونية
فصل التيار الكهربائي عن مناطق بالأغوار الشمالية الثلاثاء
بلدية اربد تبحث مع جمعية عون الثقافية تعزيز العمل المشترك
قفزة قياسية بأسعار الذهب في الأردن الاثنين
السفير الأمريكي يتناول المنسف بمضارب الشوابكة .. صور
ما هو مرض السكري من النوع الخامس
7 مراحل أتبعيها لتحصلين على بشرة صحية
وظائف شاغرة في الحكومة .. التفاصيل
كتلة مبادرة النيابية تلتقي رئيس ديوان المحاسبة
البلقاء التطبيقية تفوز بمشروع دولي
تعديل دوام جمرك عمان اعتباراً من بداية 2026
اليرموك تكريم كوكبة من أساتذتها المتميزين عربيا ودوليا
سامر المفلح مديرا لصندوق الملك عبدالله الثاني للتنمية
تحويل رواتب التعليم الإضافي اليوم
مجلس الأمة يختتم 2025 بإقرار 18 قانوناً
ندوة أدبية حول تجربة القاص محمد الصمادي في اليرموك
جامعة الحسين بن طلال تعزز مكانتها الأكاديمية والبحثية محلياً وعالمياً