طريقة عمل الدولمة العراقية
02-05-2020 09:18 PM
السوسنة - يتأثر المطبخ العراقي بالكثير من الحضارات بسبب موقعه الاستراتيجي ، فهو قريب من الخليج العربي وبلاد الشام وتركيا ، هذا ما خلق فيه التنوع والـتأثر بكل دول الجوار .
الدولمة الأكلة الأكثر شعبية في العراق يعتقد بأنها بالأصل طبق تركي لكن مع بعض التعديلات عليه واضافة الطابع العراقي المميز عليها .
تعتبر الدولمة طبق غني وشهي ومليء بالعناصر الغذائية المفيدة وهو عبارة عن مجموعة من الخضروات محشية بطريقة معينة ذات مذاق مميز ولذيذ ، وتتنوع الخضروات المستعملة في التحضير بحسب الموسم .
بالاضافة الى كونها طبق يحتاج الكثير من العمل لانجازها لذا فهي من الاكلات التي تؤكل في الجمعات والمناسبات الاجتماعية ، لتساعد النساء بعضهن البعض في الطهي ويستلذ الحضور بعدها بالطعم الرائع ، مع تشكيلة أخرى من الأكلات العراقية المشهورة .
طريقة عمل الدولمة العراقية على اصولها
المكونات
• كيلو من الكوسا
• كيلو من الباذنجان
• كيلو من البصل الأحمر أو الأبيض البيضاوي
• نصف كيلو فلفل حلو أخضر
• نصف كيلو فلفل حلو أحمر
• نصف كيلو فلفل حلو أصفر
• نصف كيلو من البندورة
• نصف كيلو من أوراق السلق
• نصف كيلو من أوراق العنب
• فول ناشف أو مجفف
• كيلو لحمة ضأن أو عجل
• زيت نباتي
• 2 ملعقة من عصير الليمون
مكونات الحشوة
• 1 كوب من الأرز المصري المغسول والمنقوع
• نصف كيلو من اللحم المفروم
• كرفس مقطع ناعم
• كرات مقطع ناعم
• بصل مقطع ناعم
• فلفل أخضر حار مقطع ناعم
• 3 ملعقة كبيرة رب البندورة
• 1 ملعقة من دبس الرمان
• لب الكوسا والباذنجان مقطع ناعم
• بهارات مطحونة مطونة ( كاري ، كركم )
• زيت نباتي
طريقة التحضير
• تغسل الخضار(الكوسا، الباذنجان , البندورة ) ويتم التخلص من اللب الداخلي
• تفتح الفلفل الحلو من الأعلى ويتم التخلص من البذور الداخلية وتغسل جيدا
• يتم تقشير البصل وقصه بشكل سطحي من الجانب ووضعه في قدر فيه ماء مغلي على النار ، وتركه ليغلي لمدة دقيقتين
• يتم التخلص من عيدان السلق ووضعها في قاع القدر المراد وضع الدولمة فيه ، وتوضع الأوراق في الفريزر لمدة ساعة حتى تذبل ويسهل لفها
• توضع أوراق العنب في ماء مغلي لتلين ويسهل لفها
• ثم تحضر الحشوة باضافة المقادير الى بعضها البعض في قدر عميق وتحرك جيدا.
• تحشى الكوسا والباذنجان والبندورة والفلفل الملون بالخيط
• تفصل طبقات البصل عن بعضها البعض وتلف كل طبقة على حدا بالحشوة
• تلف أوراق السلق وأوراق العنب بالحشوة
• يغسل اللحم جيدا ويوضع في قدر على النار مع الماء المغلي حتى يتم التخلص من الزفرة المكونة على السطح
• يتم التخلص من الماء الموجود على اللحم ووضع قطع اللحم في قدر الدولمة الذي يحوي عيدان السلق
• توضع حبات الفول الناشف المنقوع في اليوم السابق
• توضع حبات الباذنجان ثم الكوسا ثم الفلفل الحلو ثم البندورة ثم البصل وبعدها السلق وأخيرا أوراق العنب
• يضاف القليل من الزيت عليها وعصير الليمون
• يترك القدر على النار حتى تتخلص الخضار من الماء الذي تفرزه
• يضاف الماء المغلي حتى يغمر القدر
• يترك عى نار هادئة حتى تنضج كل المكونات.
التقديم
يقلب قدر الدولمة على طبق تقديم مسطح ويقدم كطبق رئيسي أو طبق جانبي مع تشكيلة من الأطباق مثل السمك والكبة.
إيران: القوات الأميركية تحاول قتل طيارها بعد فقدان أمل العثور عليه
رحيل الفنانة العراقية ساجدة عبيد عن عمر 68 عاماً
العراق يعلن تعرض حقل البزركان النفطي لهجوم بطائرات مسيرة
برشلونة يحسم القمة بهدف قاتل أمام أتلتيكو مدريد
القيادة الإيرانية ترفض الإنذار الجديد لترامب
إسرائيل: حزب الله قادر على مواصلة القتال بخمسة أشهر إضافية
احتباس السوائل .. متى يصبح مؤشراً يستدعي القلق
5 أفلام مرتقبة في موسم عيد الأضحى 2026
الأردن بين الداخل والإقليم: توازنات صعبة في حرب غير معلنة
ترامب: الضربة في طهران أنهت خدمة قادة عسكريين إيرانيين .. فيديو
أحمد مالك يتصدر بطولة ولاد رزق 4
مراهقون في العراق يعرضون مسيّرة للبيع عبر تيك توك .. فيديو
الأردن يودّع نادية وسلسبيل .. معلمة تروي تفاصيل (آخر حضن) قبل الفاجعة
مستشفى الجامعة يكشف تفاصيل حادثة سقوط أحد الأطباء المقيمين
وفاة سيدة ضرباً على يد زوجها في عمّان
هجوم مزدوج على الكيان، والصواريخ تُغرق حيًّا يهوديًا بالمجاري .. شاهد
طقس العرب: أمطار ورعود مع مطلع الشهر المقبل
إصابة سيدة إثر سقوط شظايا صاروخ في ساحة منزلها
قفزة في سعر عيار الذهب الأكثر رغبة محلياً
الرمثا .. سيدة تقتل طفلتيها رمياً بالرصاص قبل انتحارها
الأمن العام: العثور على شخص مفقود في الطفيلة
الطالبة الجامعية ريناد في ذمة الله
سقوط شظايا مقذوف على منزل في بني كنانة ولا إصابات
موجة غبار تؤثر على مناطق واسعة من المملكة .. تحذير
خشية إسرائيلية من إعلان ترامب إنهاء الحرب: اتصالات بين طهران وواشنطن
الحكومة ترفع أسعار البنزين والسولار وتثبت الكاز والغاز لشهر نيسان
يوم طبي مجاني لعلاج الأسنان في الكلية الجامعية العربية للتكنولوجيا