صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - يعاني الصائمين في شهر رمضان من صداع وآلام في الرأس، خاصة بعد الإفطار مباشرة، ولا يعلم العديد ما سبب هذا الصداع وكيف يعالج رغم تناولهم المسكنات.


ما أسباب الصداع بعد الإفطار؟

يقول الأطباء أسباب الصداع بعد الإفطار هي:

يحدث ذلك نتيجة عسر الهضم وامتلاء المعدة بما يزيد على حاجتها من الطعام والشراب.
هذا الأمر الذي يؤدي إلى الضغط على الحجاب الحاجز، مما يعيق عملية التنفس.
إعاقة عملية التنفس تجعل الصائم يشعر بضيق في التنفس والإعياء والصداع.
قد تشعر أيضا بصداع نصفي بسبب انخفاض مستوى السكر في الدم.

إقرأ أيضا: 

• خطوات تساعد على الإقلاع عن التدخين خلال رمضان
• الشوربة في رمضان .. وفوائدها الصحية
• طبيب يتحدث عن انخفاض سكر الدم بعد الإفطار
• ما افضل المشروبات الرمضانية وما أسوأها؟