صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - قال استشاري جراحة العظام في كلية الطب بجامعة مؤتة الدكتور عبدالقادر الحباشنة ان الاردن يتصدر دول العالم في مجال الرعاية الصحية الاولية.

وخلال محاضرة طبية متخصصة حول مرض هشاشة العظام الثلاثاء في مدرسة بنات الكرك الثانوية أرجع الدكتور الحباشنة ذلك الى سياسات التوعية والتثقيف الصحي وتوفير اللقاحات والمطاعيم التي قضت على شلل الاطفال والحصبة وحمى النفاس ما رفع متوسط العمر من 50 عاما في منتصف القرن الماضي الى 75 عاما حاليا. واوضح ان نسبة بناء العظم وتزوده بالكالسيوم تبدأ من لحظة كون الانسان جنينا حتى عمر 30 ليصبح بعدها غير قادر على استقبال الكالسيوم وهي مرحلة الكثافة المثالية التي يقوم بعدها العظم بتزويد الجسم بحاجته اليومية حيث يحتاج الجسم الطبيعي الى 600 الى 800 ملغم منه بينما تحتاج المرأة الحامل، لنحو 1600 ملغم يوميا ينفقها الجسم من مخزونه من الكالسيوم.

وبين ان صغار السن مطالبون باستغلال المرحلة العمرية في التزود بالكالسيوم عبر نظام غذائي متزن وموزع على وجبات متعددة اساسها الحليب والسمك خاصة ان العظام هي كتل فيها عمليات بناء وهدم والكالسيوم والفسفور معادن لتقوية العظام. بترا