فوائد قوية للحلبة .. تعرف عليها ستدهشك
السوسنة - تعتبر الابحاث المتعلقة بنبتة الحلبة من اكثر الأبحاث التي تثير اهتمام شرائح مختلفة من الناس، وذلك لفوائدها القوية والعديدة.
وتالياً أبرز فوائد الحلبة:
– السيطرة على مرض السكري:
تلعب الحلبة دوراً فعالاً في السيطرة على نسبة السكر في الدم، كما وتخفض الكوليسترول الضار، اضافة الى تحسين وظيفة الأنسولين في الجسم. لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف.
كما تعمل نبتة الحلبة على علاج مرض السكري من النوعين الأول والثاني.
– السيطرة على مستوى الكوليسترول:
عندما تتناول الحلبة فانها تعمل على تخفيض مستويات الكوليسترول الضار. والدهون الثلاثية في الجسم.
– السيطرة على الشهية
إن تناول عشبة الحلبة يساهم في تقليل تناول المأكولات الدهنية تلقائياً. وذلك بنسبة 17%.، بحسب 3 دراسات تجريبية
– زيادة إنتاج حليب الأم:
أكدت بعض الأبحاث ان تناول الحلبة قد يكون بديلاً طبيعياً لإنتاج حليب الأم عن العقاقير والمكملات الغذائية. وأكثر آمناً للأم وطفلها.
ويمكن شرب شاي الأعشاب مع بذور الحلبة، حيث يساعد على زيادة انتاج حليب الأم. مما ساعد على زيادة وزن الرضيع، بحسب ما ذكرته الدراسات التجريبية.
إقرأ أيضاً:
تحويلات مرورية وأعمال إنشائية على طريقي النقب والعدسية - ناعور
تنقلات وتعيينات في مديرية الأمن العام .. أسماء
مهم من الحكومة بشأن انخفاض أسعار البنزين وارتفاع الديزل والكاز
مهم للمقبلين على الزواج بشأن أسعار الذهب محلياً اليوم
إجراءات قانونية بحق جهات تعد واجهات مالية للجماعة المحظورة .. أسماء
تحديد هوية عدد من المشتبه بهم بقضية الاعتداء على الصحفي الحباشنة
وفاة وإصابتان بحادث مأساوي على الطريق الصحراوي
وفيات الأردن الأربعاء 9-7-2025
إخماد حريق ديانا مُحملة بكراتين لإعادة التدوير في مأدبا
سنقضي على حماس .. أول تعليق لنتنياهو بشأن محادثاته مع ترامب
الاحتلال يرتكب مجازر مروعة في غزة منذ الفجر .. تفاصيل
انعقاد اجتماعات اللجنة العليا الأردنية الكويتية اليوم بالكويت
الكشف عن القضية الوحيدة العالقة أمام هدنة غزة
وقف ضخ المياه عن مناطق في المملكة .. أسماء
الأشغال تدعو مرشحين للإمتحان التنافسي .. تفاصيل
مهم بشأن ارتفاع أسعار اللحوم والزيوت ومنتجات الألبان
1039 قطعة أرض للمعلمين في سبع محافظات
بحيرة طبريا تقترب من أسوأ مستوى في تاريخها
التسعيرة المسائية للذهب في الأردن .. تفاصيل
بتوجيهات ملكية .. طائرة إخلاء طبي لنقل عائلة أردنية من السعودية
التربية .. بدء استقبال طلبات التعليم الإضافي الخميس
الحكومة تمنح قروضاً بلا فوائد لهذه الفئة
منح الجنسية الأردنية لكل مستثمر يعمل على تشغيل 150 عاملاً أردنياً
محافظ الكرك يوقف برد الشفا بسبب منشور الكحول
تحذير مهم من مهرجان جرش للجمهور
وفد سوري يزور محطة الباص السريع في عمّان .. صور