صحيفة السوسنة الأردنية

وكالات - السوسنة

يعد التليف العضلي من الاضطرابات الصحية التي تؤثر على الأجهزة العضلية وتسبب ألمًا واسع المدى في البنية العضلية الهيكلية، وقد يصاحب هذا الالتهاب العديد من الأعراض القاسية مثل الإرهاق، واضطرابات النوم، والذاكرة، والحالة المزاجية، وغالبًا ما يؤثر ذلك سلبًا على جودة حياة المصاب وقدرته على القيام بالأنشطة اليومية بكفاءة.

ما هو التليف العضلي؟

التليف العضلي، أو ما يُعرف أيضاً بالفيبروميالجيا، هو حالة مزمنة تسبب ألمًا في العضلات والعظام، وتعبًا عامًا في الجسم، واضطرابات في النوم، وبعض الاضطرابات المعرفية ، ويُمكن أن يشمل الألم جميع أجزاء الجسم ويكون حادًا في بعض الأحيان.

وعلى الرغم من أن أسباب التليف العضلي ليست معروفة تمامًا، إلا أن هناك عدة عوامل محتملة يُعتقد أنها تلعب دورًا في تطوير المرض.
من بين هذه العوامل: التوتر النفسي المزمن، والصدمات النفسية، والإصابات الجسدية المتكررة، والوراثة.

أعراض التليف العضلي:

تتنوع أعراض التليف العضلي وتظهر بشكل مختلف من شخص لآخر، ومع ذلك، يتفق الأطباء على بعض الأعراض الأساسية التي قد تشير إلى وجود التليف العضلي وهي كالتالي:

ألم مستمر واسع المدى: يصف الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب الألم المزمن بأنه خفيف إذا استمر لثلاثة أشهر على الأقل.
يمكن أن يكون الألم حادًا في بعض الأحيان ويؤثر على العضلات والمفاصل.
اضطرابات النوم: يشكو العديد من المرضى من صعوبة في النوم أثناء الليل.
يمكن أن يكون ذلك بسبب الألم الشديد أو اضطرابات النوم التي ترتبط بالتليف العضلي.
تعب عام في الجسم: يعاني مرضى التليف العضلي من شعور دائم بالتعب والإرهاق، حتى بعد فترات راحة طويلة.
اضطرابات المزاج والذاكرة: قد تُؤثر حالة التليف العضلي على المزاج والذاكرة، مما يجعل المصابين يعانون من الاكتئاب وصعوبة في التركيز والتذكر.
أعراض أخرى: قد يشتكي المصابون بالتليف العضلي من صداع التوتر، واضطرابات المفصل الصدغي الفكي، ومتلازمة القولون المتهيج، والقلق.
تشخيص التليف العضلي:

قبل تشخيص حالة التليف العضلي، يجب استبعاد وجود أي أمراض أخرى قد تسبب نفس الأعراض.
يتم ذلك من خلال إجراء تحاليل الدم وفحوصات معملية أخرى للتأكد من عدم وجود أمراض أخرى مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو التهاب المفاصل.

علاج التليف العضلي:

لا يوجد علاج نهائي للتليف العضلي حتى الآن، ولكن هناك عدة خطوات يمكن اتباعها لتخفيف الأعراض وتحسين جودة حياة المريض. 

تشمل هذه الخطوات:

المسكنات والمضادات الالتهابية: يُمكن للأدوية المسكنة والقابضة للألم أن تساعد في تخفيف الأعراض.
يُفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
العلاج الطبيعي: قد يوصي الطبيب بجلسات العلاج الطبيعي لتقوية العضلات وتحسين حركة المفاصل وتخفيف الألم.
التدابير الذاتية: يشمل ذلك ممارسة تقنيات الاسترخاء وتطبيق الثرموثيرابي وتجنب العوامل التي تؤثر سلبًا على الأعراض مثل التوتر والبرد الشديد.
الدعم النفسي: قد يستفيد المرضى من المشاركة في جلسات استشارية نفسية للتعامل مع التحديات النفسية والعاطفية التي تنجم عن المرض.
اتباع نظام غذائي صحي: قد يساهم اتباع نظام غذائي متوازن وغني بالفواكه والخضروات والألياف في تحسين حالة المصاب بالتليف العضلي.
قد يستغرق تحسين حالة المريض بالتليف العضلي وتخفيف الأعراض وقتًا وجهدًا، وقد يلزم تجربة عدة خيارات للعلاج قبل الوصول إلى الطريقة الأكثر فاعلية لتحسين الحالة . 

إقرأ المزيد : 

• زين كرزون تعاني من التليف العضلي
• مرض التليف الكيسي .. أسبابه وأعراضه ومضاعفاته