علامات وأعراض نقص الحديد
السوسنة
علامات وأعراض نقص الحديد
ترتبط معظم أعراض نقص الحديد بفقر الدم، إذ تختلف أعراض وعلامات نقص الحديد باختلاف شِدّة فقر الدم، وسرعةِ تطوره، والعمر، وحالة الشخص الصحيّة، ويمكن أن يكون فقر الدم الناتج عن نقص الحديد خفيفًا ولا يُمكن ملاحظته في البداية، ولكن تزداد الأعراض والعلامات بازدياد نقص الحديد وفقر الدم في الجسم، ومن هذه العلامات والأعراض نذكر ما يأتي:
التعب: يُعدُّ التعب أحد أكثر علامات نقص الحديد شيوعاً، ويعود ذلك إلى عدم وصول ما يكفي من الأكسجين إلى الأنسجة والعضلات بسبب عدم امتلاك الجسم لما يكفي من الهيموغلوبين الذي يُنتَج بمساعدة الحديد، ممّا يؤدي إلى انخفاض الطاقة، إلى جانب الشعور بالوهن، وصعوبة التركيز، أو قلة الإنتاجية في العمل.
برودة اليدين والقدمين: تحدث برودة الأطراف نتيجةً لعدم وصول كمية كافية من الأكسجين إلى اليدين والقدمين، كما قد يشعر بعض الأشخاص بالبرد بشكلٍ عام.
ضيق التنفس: يؤدي نقص الحديد إلى انخفاض الهيموغلوبين، وبالتالي انخفاض مستويات الأكسجين في الجسم كما ذُكِر سابقاً، ما يعني أنَّ العضلات لن تحصل على ما يكفي من الأكسجين للقيام بالأنشطة العادية، مثل المشي، لذا فعندما يحاول الجسم الحصول على ما يكفي من الأكسجين، فإنَّ معدّل التنفس سوف يزداد.
متلازمة تململ الساقين: (بالإنجليزية: Restless Legs Syndrome)؛ وهي اضطرابٌ ناتجٌ عن نقص الحديد، يسبب رغبةً مُلحّةً في تحريك الساقين، يُصاحبها شعور مُزعج، ممّا يؤدي إلى صعوبة في النوم.
انتفاخ اللسان: يسبب نقص الحديد تغييراتٍ تحدث في اللسان، تتضمّن الألم أو الانتفاخ، كما قد تحدث تشققاتٍ على جانبيّ الفم، التي تُعدُّ من العلامات الشائعة لنقص الحديد.
ألم في الصدر: قد يشعر الشخص المصاب بنقص الحديد بألمٍ وضيق في الصدر، وذلك لعدم حصول عضلة القلب على الأكسجين الذي تحتاجه، بالتالي فإنَّها قد تبذل جهداً أكبر للحفاظ على تزويد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها.
اضطراب النظم القلبي أو ما يعرف في عدم انتظام ضربات القلب، وهو اختلافات تطرأ على دقات القلب، بشكلٍ متغيّر وغير منتظم، وينتج ذلك عن المجهود الذي يبذله القلب لضخ الدم.
جفاف الفم: يؤدي نقص الحديد إلى جانب الإصابة بفقر الدم أو دونه إلى ضمور الحليمات اللسانية (بالإنجليزية: Lingual papillae) الموجودة على السطح العلوي للّسان، أو جفاف الفم بسبب فقدان اللعاب.
علامات أخرى: توجد بعض الأعراض الأخرى لنقص الحديد، مثل: شحوب الجلد، والصداع، و سماع صوت طنين في الأذن، والرغبة في تناول مواد غير غذائية، مثل الثلج، والطلاء، والنشا، والورق والتي تُعرف باضطراب فساد الشهوة (بالإنجليزية: Pica)، بالإضافة إلى الشعور بالحكة، وتساقط الشعر، وصعوبةٍ في البلع، وتقعّر الأظافر (بالإنجليزية: spoon-shaped nails)، أو تكسّرها، والشعور بالدوخة.
مضاعفات ومخاطر نقص الحديد
يُمكن أن يسبب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد بعض المضاعفات، ونذكر منها ما يأتي:
مشاكل في القلب ناتجة عن المجهود الكبير الذي يبذله القلب لضخ الدم، نتيجةً لعدم وجود ما يكفي من خلايا الدم الحمراء التي تحمل الهيموجلوبين، وبذلك يمكن أن يؤدي إلى عدّة حالات مثل: اضطراب النظم القلبي (بالإنجليزية: Arrhythmia)، أو النفخة القلبية (بالإنجليزية: Heart murmur)، أو تضخُّم عضلة القلب، أو فشل القلب.
زيادة خطر الإصابة بالعدوى.
تأخر النموّ الحركي أو المعرفي لدى الأطفال.
مضاعفات الحمل، مثل: الولادة المبكرة، أو ولادة طفل بوزنٍ منخفض.
زيادة الحالات المُزمنة سوءاً، أو التأثير في فعالية العلاج المستخدم لهذه الحالات.
الاكتئاب .
إقرأ المزيد :
الجامعة الأردنية تحصد الذهب في بطولة الولاء والانتماء
الفاتيكان يعلن موقفه من خطة ترمب لتهجير سكان غزة .. تفاصيل
مباراة في الدوري العراقي تتحول إلى معركة .. فيديو
معدلات الإقلاع عن التدخين بالأردن ثابتة رغم التحذيرات
كويكا تدعم التعليم الدامج بتبرعها بأجهزة للأكاديمية الملكية
المياه: ورشة عمل أردنية فلسطينية للتعاون الإقليمي بدعم هولندي
الكويت تضبط عصابة دولية وتفشل هجمات سيبرانية خطيرة
ورشة في لواء الطيبة حول تحديات آفة النمل الأبيض
جلالة الملك .. أسد بني هاشم ورمز الثبات العربي
توتر أمني في بيروت بعد منع طائرة إيرانية من الهبوط .. فيديو
رئيس الوزراء المصري: نرفض تماما التهجير ونقف بجانب الشعب الفلسطيني
جمعية جائزة الملكة رانيا ووزارة التربية تعقدان اجتماع المأسسة
الولايات المتحدة ترحب بمرسوم عباس لإلغاء مخصصات الأسرى
عروس تخلع زوجها بأول أسبوع زواج والسبب لا يخطر على بال
الجنسيات الأكثر تملكا للأراضي والشقق في الأردن
إيمان مع الجد الغالي .. صورة جديدة للملك مع حفيدته
هل انحسر المنخفض الجوي عن المملكة .. تطورات الطقس
شمس الكويتية تثير الجدل بتجربة فياغرا للديك .. فيديو
دعوة مهمة للمواطنين الذين يقطنون في الطوابق الأرضية
وقفة احتجاجية حاشدة في الزرقاء .. صور
المركز العربي للمناخ: احتمالية نزول قطبي يؤثر على المنطقة
وزارة المالية تصدر الأمر المالي رقم (2) لعام 2025
منخفض جوي مرتقب يؤثر على المنطقة خلال الأيام المقبلة
وزير داخلية أسبق:حل الهيئات المستقلة تعوّض قطع المساعدات الأمريكية
تخفيضات كبيرة في الاستهلاكية العسكرية .. رابط
موعد نتائج القبول الموحد للدورة التكميلية